Kadaghanan sa mga tawo nagduda nga sila adunay usa ka sagad nga paa sa paa o pagsamad sa diha nga gibati nila ang kasakit sa lugar nga ubos sa kneecaps. Bisan pa, sa 75% nga mga kaso, usa ka seryoso nga patolohiya ang nagpakita sa iyang kaugalingon - paghubag sa periosteum sa ubos nga paa.
Ang sakit makadaot, tungod kay kini dali nga mouswag, kanunay nga nahinabo sa usa ka tinago nga porma sa dugay nga panahon, ug labi ka hinungdan, mahimo kini paghagit sa daghang mga komplikasyon. Ang matag tawo, labi na kadtong mga hilig sa esport, kinahanglan mahibal-an ang una nga mga simtomas sa sakit, kinsa ang kontakon ug kung giunsa ang pagtambal.
Mga bahin sa panghubag sa periosteum sa ubos nga paa
Ang makapahubag nga proseso sa periosteum sa paa o ubang ngalan nga periostitis nagtumong sa mga komplikadong mga pathology nga motumaw sa lawas tungod sa daghang mga hinungdan.
Kini nga sakit sa 45% nga mga kaso nahinabo sa una sa usa ka malumo nga porma o wala’y mga simtomas, nga sangputanan wala nahibal-an ang usa ka tawo sa problema ug dili magsugod sa pagpatunog sa alarma sa usa ka oras nga panahon.
Tungod kay ang periostitis sa sinugdanan nagpadayon nga hapit wala’y mga simtomas o ang usa ka tawo mobati gamay nga dili komportable sa ubos nga bahin, mahimo siya nga sayup nga maghunahuna nga siya adunay gamay nga kadaot sa tuhod o sa ubos nga paa.
Giila sa mga doktor ang daghang bahin sa kini nga sakit.
Ang nag-una mao ang:
- Adunay parehas nga simtomatolohiya nga adunay mga dislokasyon ug mga bun-og.
Sa inisyal nga yugto, usa ra ka doktor ang makamatikod sa periostitis pagkahuman sa usa ka pagsusi.
- Paspas nga pag-uswag.
- Sa edad, ang pagtambal mahimong mas dugay ug labi ka lisud, ang mga doktor dili kanunay naghatag positibo nga pagtagna.
- Sa usa ka napasagdan nga porma, namatikdan ang daghang kadaot sa mga tisyu ug mga lutahan.
- Kung wala’y pagtambal, apektado ang mga bukog.
Ingon usab, usa ka bahin sa paghubag sa periosteum sa ubos nga paa mao nga ang patolohiya nadayagnos sa 70% nga mga kaso sa mga atleta o lungsuranon nga kanunay nga nagpahimutang sa pisikal nga pagtrabaho.
Hinungdan nga panghubag
Sa lawas sa tawo, ang paghubag sa shin periosteum namatikdan sa daghang mga hinungdan.
Ang panguna nga mga doktor nag-uban:
Pag-usik sa pisikal nga trabaho ug kakulang sa oras alang sa maayong pahulay.
Ang nag-una nga peligro nga grupo alang sa mga tawo nga:
- pagtrabaho ingon mga loader;
- paghimo usa ka dali nga desisyon sa pagbomba sa kaunuran sa kaunuran ug pahurot ang ilang kaugalingon sa kanunay nga pagbansay;
- pagbarug sa ilang mga tiil sa 8 - 12 oras sa usa ka adlaw;
- paglihok gamay, pananglitan, pagtrabaho sa usa ka wala’y trabaho nga trabaho o boluntaryong dili gusto nga manguna sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi;
- nga adunay mga kakulangan.
Padayon nga pagbansay sa sports sa usa ka propesyonal o lebel sa amateur.
Ingon sa nahinumdum sa mga doktor sa kini nga patolohiya, sa 95% nga mga kaso nga giatubang nila:
- mga magdadagan;
- nagbisikleta;
- mga weightlifters;
- mga magdudula sa football;
- mga magdudula sa volleyball;
- mga magdudula sa hockey ug uban pa nga adunay hinungdanon nga karga sa ubos nga mga bahin sa tiil.
Gipadayon ang mga kadaot, labi na:
- bali sa paa, bukog sa bat-ang ug uban pang mga butang;
- samad sa ubos nga bahin;
- nag-inat sa mga kaunuran sa ubos nga paa.
Ang pag-uswag sa mga kauban nga sakit, pananglitan:
- rayuma;
- osteochondrosis;
- artraytis ug uban pa.
Dili pagpagawas sa mga organismo nga makadaot nga mga sangkap nga mosangput sa pagkahubog ug pagkabalda sa integridad sa mga lanot sa bukog.
Dugay nga pagtambal sa mga tambal nga nakapukaw sa pagkahubog.
Ang pagkuha og mga tambal mahimong mosangput sa paghubag sa periosteum sa ubos nga paa sa kaso kung ang usa ka tawo nagsugod sa paggamit nga mga tambal nga independente ug wala’y reseta sa doktor.
Mga lahi ug sintomas sa patolohiya
Ang Periostitis giklasipikar sa mga doktor sa duha nga lahi - mahait ug laygay. Sa una nga kapilian, ang tawo nakasinati grabe nga kasakit ug pagkolor sa panit. Labi ka paborable ang panagna, labi na kung nagsugod ang pagtambal nga wala maglangan.
Gi-diagnose sa mga doktor ang laygay nga porma kung ang mga nag-uban ug seryoso nga mga sintomas nakit-an, ug ang proseso sa panghubag nakit-an sa lawom nga mga bukog.
Dugang pa, ang sakit giklasipikar sumala sa porma sa kagrabe:
- Yano - ang proseso sa paghubag wala magsugod sa tisyu sa bukog ug mga bukog. Positibo ang panagna, sa 97% nga mga kaso ang usa ka tawo naulian pagkahuman sa 3 - 4 ka semana nga intensive therapy.
- Purulent - purulent nga pormasyon sa tisyu ang namatikdan, nadaot ang mga bukog.
- Serous - adunay managsama nga mga simtomas, sama sa purulent form, sa mga tawo ra, dugang pa, nakit-an ang hitsura sa mga sacem nga racemose nga adunay serous fluid.
- Fibrous - usa ka peligro nga porma, usa ka samad sa mga bukog, purulent formations ug fibrous thickenings ang nadayagnos. Dugang pa, ang pasyente dili mawad-an sa taas nga temperatura sa lawas.
Kung wala’y pagtambal, purulent, serous ug fibrous periostitis mahimong mosangput sa dili maibalik nga mga sangputanan, labi na ang purulent formations sa utok wala iapil.
Sa kinatibuk-an, ang paghubag sa periosteum sa ubos nga paa adunay mga mosunud nga simtomas:
- Grabe nga kasakit sa ubos sa tuhod.
Sa inisyal nga yugto, ang kasakit mahimong mamatikdan lamang pagkahuman sa pisikal nga kalihokan. Kung ang patolohiya naagi gikan sa usa ka yano nga porma ngadto sa usa ka purulent, serous o fibrous, ang sakit nga sindrom dili mohubas bisan sa panahon sa pagkatulog, apan modaghan samtang ang sakit nagpadayon.
- Paghubag sa periosteum.
- Ang pagkolor sa kolor sa panit sa ilawom sa tuhod hangtod sa mga tikod.
Niini nga lugar, ang panit mahimong bluish o pula nga kolor.
- Dili mahimo nga makatunob sa usa ka masakit nga paa ug hingpit nga maglakaw.
- Paghubag, labi na sa hapon.
- Taas ang temperatura sa lawas ug hilanat.
Ang taas nga temperatura nakit-an sa purulent, serous ug fibrous form.
Ang mga diagnostic ug pagtambal sa panghubag sa periosteum sa ubos nga paa
Ang paghubag sa periosteum sa paa mahibal-an ra sa mga doktor ug gihatag nga ang pasyente:
- gihubit sa detalye ang kagrabe sa mga simtomas;
- gipasa ang usa ka inisyal nga pagsusi sa usa ka therapist, traumatologist, orthopedist ug siruhano;
- nakapasar sa mga gitudlo nga pagsulay;
- gipaagi sa usa ka ultrasound scan ug usa ka x-ray
Ang eksklusibo nga X-ray ug ultrasound maklaro kung unsa ang hinungdan sa panghubag sa periosteum sa ubos nga paa, ug labi ka hinungdan, tabangan nila ang mga espesyalista nga mapili nga husto ang husto nga pagtambal.
Sa kinatibuk-an, nga adunay nadayagnos nga periostitis, komplikado ra nga pagtambal ang gireseta, lakip ang:
- Pag-inom sa lig-on nga mga tambal nga ubos sa pagdumala sa tambal nga doktor.
- Dropper nga kurso (kung kinahanglan).
- Lainlaing pamaagi sa physiotherapy.
- Ang paggamit sa dili tradisyonal nga pamaagi sa therapy.
Gitugotan nga modangup sa tradisyonal nga medisina kung kini gireseta sa mga eksperto ingon usa ka tabang sa paghupay sa mga simtomas sa kasakit.
Pagtambal sa tambal
Uban sa kumpirmado nga paghubag sa periosteum sa ubos nga paa, kinahanglan nga magreseta ang mga doktor og mga tambal. Kung wala ang usa ka kurso sa mga droga, imposible ang pagkaayo, ug labi ka hinungdan, ang patolohiya dali nga mahimong usa ka purulent ug laygay nga porma.
Kung gireseta ang mga tambal, kinahanglan nga mahubog sila nga istrikto, sama sa girekomenda sa doktor, sa usa ka piho nga dosis ug pila ka adlaw. Kung dili, ang pagkaayo dili mahitabo, ug ang sakit modagayday sa laygay nga yugto.
Sa panguna, ang mga tawo nga adunay panghubag sa periosteum sa ubos nga paa gireseta:
- Mga nagpahupay sa sakit o pildoras.
Ang mga tinulo gipakita alang sa purulent, serous ug fibrous nga mga porma, ingon man kung grabe nga kasakit bisan sa pahulay.
- Mga droga nga makapahupay sa proseso sa panghubag sa ubos nga paa.
- Ang mga injection o droppers nga makatabang makatabang nga makuha ang purulent nga samad sa tisyu sa bukog.
- Mga antibiotiko
Gikuha sa mga antibiotiko ang pagkahubog ug gihupay ang mahait nga porma sa paghubag.
Ingon usab, uban ang ingon nga patolohiya, gilatid sila:
- pahulay sa higdaanan, labi na sa panahon sa intensive treatment;
- nagsul-ob us aka sulud o hugut nga bendahe nga nagpaminus sa peligro nga madisgrasya sa samad nga paa.
Adunay mga grabe nga samad, labi na ang daghang pagtan-aw sa purulent nga pormasyon sa lawas, ang mga doktor nag-atubang sa emergency interbensyon nga operasyon.
Physiotherapy
Ang usa ka kurso sa mga pamaagi sa physiotherapy makatabang nga mas dali makabangon ug mawala ang kasakit.
Sa panguna, uban ang paghubag sa periosteum sa ubos nga paa, gireseta kini:
- UHF - therapy. Salamat sa kini nga pamaagi, adunay pagkunhod sa pamamaga, pag-ayo sa tisyu ug paghupay sa sakit.
- Galvanization. Ingon usa ka sangputanan, adunay usa ka labing tulin nga pagkaayo ug pag-ayo sa mga tisyu, usa ka pagkunhod sa purulent formations.
- Pagtambal sa laser.
Ang mga doktor nagbuut kung unsang pamaagi sa mga pamaagi sa physiotherapy ang kinahanglan nga gireseta alang sa usa ka partikular nga pasyente. Ang presensya sa purulent formations, sa unsang porma ang patolohiya ug mga kinatibuk-ang simtomas gikonsiderar.
Tradisyonal nga pamaagi
Kung mahibal-an ang paghubag sa shin periosteum, kanunay girekomenda sa mga eksperto ang paggamit sa mga pamaagi sa mga tawo. Ang kini nga pamaagi sa pagtambal gigamit ingon usa ka pagdugang sa punoan nga terapiya.
Ang nag-unang alternatibo nga pamaagi ingon pagtambal sa panghubag sa periosteum sa ubos nga paa mao ang:
- Pag-aplay og yelo sa lugar nga adunay problema.
Ang yelo igadapat duha ka beses sa usa ka adlaw ug sa 20 minuto.
- Chamomile compress Gikinahanglan ang pag-andam usa ka decoction sa chamomile, pag-basa sa usa ka cotton pad niini ug pag-aplay sa masakiton nga lugar.
Ang chamomile compresses gihimo 3 hangtod 4 ka beses sa usa ka adlaw.
- Pag-inom pagpuga sage.
Alang sa pagluto kinahanglan nimo:
- Ibubo ang 15 ka gramo nga uga nga sage nga adunay 150 milliliters nga nagbukal nga tubig;
- takpan uban ang takup sa ibabaw;
- palabihan pagkahuman sa tunga sa oras;
- cool ug pag-inom 25 mililitro kaduha sa usa ka adlaw.
Ang pagpuga sa sage makatabang sa pagpaminus sa paghubag ug pagpadali sa pag-ayo sa tisyu.
Ang paggamit sa mga pamaagi sa folk aron maibanan ang paghubag sa periosteum sa ubos nga paa mahimong peligro sa kahimsog. Ang usa ka espesyalista lamang ang masaligon nga makasulti kung mahimo ba sila matambalan sa ingon nga mga pamaagi.
Mga lakang sa paglikay
Ang mga lakang sa pagpugong makatabang aron maibanan ang posibilidad nga maugmad ang paghubag sa periosteum sa ubos nga paa. Sama sa nahibal-an sa mga doktor, kung ang ingon nga mga rekomendasyon dili pasagdan, ang peligro sa kini nga sakit maminusan og 3.5 ka beses, ug kung adunay kini nga patolohiya, ang tanan mahimong hinay ug dali matambal.
Ingon usa ka paglikay nga lakang, tambag sa mga eksperto:
- Paglikay sa pisikal nga pag-ehersisyo hangtod sa punto sa pagkakapoy.
Ang bisan unsang pisikal nga kalihokan kinahanglan nga kasarangan, ug labi ka hinungdan, hinayhinay nga nahimong labi ka lisud.
- Ayaw pagtindog sa imong mga tiil sa labaw pa sa duha ka oras sa usa ka talay.
Kung nagatindog ang trabaho, hinungdan nga mopahulay matag 1.5 - 2 ka oras, diin kinahanglan nimo nga molingkod o magmasahe ang kaunuran sa nati.
- Kanunay nga paghimo og yano nga mga ehersisyo sa paa aron mapalig-on ang mga kaunuran.
- Himua kini nga usa ka pagmando sa pag-unat sa imong mga kaunuran sa wala pa ang panguna nga pisikal nga ehersisyo, pananglitan, paglukso sa lugar o pag-squatting.
- Regular nga pagbisita sa usa ka therapist ug pagsulay.
- Ayaw gyud pagreseta sa tambal nga ikaw ra, labi na ang sakit sa ubos nga bahin.
- Pagkahuman makadawat mga samad, samad, sprains ug uban pa nga mga butang, obserbahan ang gilatid nga pahulay sa higdaanan ug mga pagdili sa pisikal nga kalihokan.
Pagkahuman sa pag-antos sa mga kadaot, wala girekomenda sa mga doktor nga magsugod dayon sa pagbansay ug sa parehas nga tulin. Hinungdanon nga dugangan ang pagdala sa kasarangan ug padayon nga pagmonitor ang imong kaayohan.
Ang panghubag sa periosteum sa ubos nga paa nagtumong sa usa ka grabe nga patolohiya, diin ang proseso sa panghubag nagpadayon sa mga tisyu ug mga bukog, makita ang purulent nga pormasyon ug mga bulsa nga adunay serous fluid.
Kung wala ang us aka panahon nga namatikdan nga patolohiya ug gireseta nga komplikado nga pagtambal, wala’y paborableng sangputanan. Ang usa ka tawo nameligro nga makasinati og sakit sa ubos nga paa sa tibuuk niya nga kinabuhi, adunay pagkagahi ug kalisud sa paglakaw, ug bisan nga nahimong baldado.
Blitz - mga tip:
- sa una nga mga timailhan sa pag-uswag sa proseso sa panghubag sa periosteum sa ubos nga paa, pananglitan, kung ang sakit makita sa ubos sa tuhod, kinahanglan nimo dayon nga bisitahan ang usa ka traumatologist o therapist;
- ayaw pagpamubu o pagdugang sa gireseta nga kurso sa pagtambal, labi ka peligro kini sa kahimsog ug mahimong makapukaw sa pagbalhin sa sakit sa usa ka grabe nga porma;
- sa mga sitwasyon diin gipagawas ang terapiya, apan ang kahimtang sa kahimsog nagpadayon nga nagkadaut, gikinahanglan ang usa ka dinalian nga pagbisita sa tambal nga mananambal, mga pagsulay usab ug mga eksaminasyon. Mahimo nga kinahanglan nga ayohon sa mga espesyalista ang gilatid nga pagtambal o pagdangup sa operasyon.
