.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Pagdagan
  • Pagbansay
  • Balita
  • Pagkaon
  • Panglawas
  • Nag-Unang
  • Crossfit
  • Pagdagan
  • Pagbansay
  • Balita
  • Pagkaon
  • Panglawas
Delta Sport

Mga sukdanan sa pisikal nga edukasyon nga 1 nga klase sumala sa Federal State Educational Standard alang sa mga lalaki ug babaye

Ang gi-aprubahan nga mga sumbanan alang sa pisikal nga edukasyon alang sa grade 1 alang sa mga tuig sa akademiko nga 2018-2019 adunay 13 nga mga posisyon nga adunay lainlaing kahulugan alang sa mga lalaki ug babaye. Ang mga buluhaton sa TRP alang sa pagpasa sa ika-1 nga yugto (alang sa mga bata nga 6-8 ka tuig ang edad) adunay 9 nga mga pagsulay, diin ang 4 mandatory ug 5 nga mapili, ang mga kantidad gibahin usab sa lalaki ug babaye.

Pisikal nga edukasyon sa eskuylahan

Ang leksyon gitumong sa pagpadayon sa kahimsog, pagpataas sa lebel sa kultura, ug pagpalambo sa kinaiya sa usa ka estudyante. Ang maayong pagkahan-ay nga mga klase nagdugang sa pagtahud sa kaugalingon sa mga bata, nagtukmod sa umaabot nga bulak sa nasud nga manguna sa usa ka aktibo nga pamaagi sa kinabuhi.

Ania kung unsa ang gilakip sa kurikulum sa eskuylahan alang sa grade 1:

  1. Nagdagan nga 30 m;
  2. Nagdagan ang shuttle 3 beses 10 m matag usa;
  3. Pag-ski sa 1 km;
  4. Krus sa 1000 m;
  5. Dugay nga paglukso gikan sa usa ka lugar;
  6. Pag-itsa sa bola sa tambal;
  7. Paglabay sa usa ka gamay nga bola (150 g);
  8. Pag-itsa sa usa ka target gikan sa 6 m;
  9. Paglukso nga lubid;
  10. Pagtaas sa lawas sa 1 min;
  11. Mga pagbitay nga nagbitay;
  12. Mga pagbira sa posisyon nga gibitay;
  13. Naglingkod sa unahan nga liko.

Ang ihap sa mga oras ug leksyon matag semana mao ang 3 ka oras.

Ang mga sumbanan alang sa pisikal nga kultura alang sa grade 1 mao ang realistiko alang sa matag estudyante gikan sa I health group aron matuman. Pinaagi sa pamaagi, sa wala pa maghunahuna bahin sa pagpasa sa mga lagda sa komplikado, siguruha nga makakuha usa ka sertipiko sa kahimsog.

Nag-andam ba ang eskuylahan alang sa TRP?

Ikumpara naton ang mga sulukdan alang sa pisikal nga edukasyon alang sa grade 1 sumala sa Federal State Educational Standard ug ang mga buluhaton sa Stage 1 Complex aron mahuman kung ang eskuylahan nagahatag ba taas nga kalidad nga pagbansay alang sa mga estudyante aron makuha ang gipangandoy nga badge gikan sa "Andam alang sa Pagtrabaho ug Depensa." Sa ubus usa ka lamesa nga adunay mga sumbanan sa TRP.

- badge badge- badge nga pilak- badge sa bulawan

Hatagan naton gilayon nga igtalupangod ang kamatuoran nga aron madawat ang gitinguha nga badge sa labing kataas nga kategorya (bulawan), ang usa ka estudyante sa grade 1-2 kinahanglan nga makompleto ang 7 nga ehersisyo gikan sa 9, alang sa pilak ug tanso - 6.

Gitandi namon ang mga timailhan ug nahinapos nga ang mga sukaranan sa TRP medyo komplikado kaysa sa mga kinahanglanon sa eskuylahan alang sa pisikal nga pagbansay:

  • Sa ulahi, wala’y paglangoy ug sagol nga paglihok;
  • Apan gimando sa eskuylahan nga mag-ehersisyo gamit ang usa ka pisi, paglabay sa bola sa tambal, pagpasa sa krus sa 1000 m (wala’y oras);
  • Sa kinatibuk-an, aron makapasa ang mga pagsulay sa Kompleks, ang bata kinahanglan nga hingpit nga mapalambo;
  • Hinumdomi nga ang labi ka komplikado nga mga sumbanan sa TRP gibayran sa abilidad nga dili iapil ang 2-3 nga ehersisyo.

Hinungdan nga kasayuran bahin sa TRP

Ang TRP complex sa Russia nahibal-an gikan pa kaniadtong 30s sa miaging siglo, bisan pa, dili gyud kini nakalimtan sa pagsugod sa tuig 2000, apan gibuhi kini pag-usab sa inisyatibo sa Presidente kaniadtong 2013. Ang nag-una nga katuyoan niini mao ang pagpopular sa mga isport taliwala sa populasyon sa nasod. Ang pagsalmot nagsugod sa usa ka batan-on nga edad, ug ang taas nga edad nga bracket wala diha.

  • Ang kahinungdanon sa programa mao ang kanunay nga pagpasa sa usa ka hugpong sa mga pagsulay sa isport, ingon usa ka gantimpala diin ang mosalmot makadawat usa ka badge sa korporasyon: bulawan, pilak o tanso.
  • Ang kanunay nga pagbansay aron mapasa ang mga sukaranan sa TRP mosangput sa pag-uswag sa himsog nga pamatasan ug pagdugang sa pagkasayod sa panginahanglan sa pagdula og isport.
  • Karon ang matag eskuylahan obligado nga maghatag kalidad nga pag-andam sa mga estudyante alang sa pagpasa sa kini nga mga pagsulay.
  • Ang mga sukaranan alang sa pisikal nga edukasyon alang sa grade 1 dili kaayo magkalainlain gikan sa mga sukaranan sa 1st yugto nga Komplikado, nga nagsugyot nga ang ulahi nahimong usa ka sumbanan alang sa naaprobahan nga mga plano alang sa pag-uswag sa pagbansay sa eskuylahan sa eskuylahan.

Ang mga bata nga kanunay mag-eksamin makasalig sa libre nga bakasyon sa Artek ug adunay katungod sa dugang nga mga punto sa pasulit

Kami nagtuo nga ang matag estudyante sa ika-1 nga grado, kinsa ang responsable alang sa pisikal nga edukasyon sa eskuylahan, mahimo’g maangkon nga malampuson nga nakapasar sa mga sukaranan sa Komplikado!

Tan-awa ang video: ESP 4: Aralin 4 Mapanuring Pag-iisip (Agosto 2025).

Previous Artikulo

Ngano nga mapuslanon ang pagdagan?

Sunod Nga Artikulo

Natrol Biotin - Pagsusi sa Pagdugang

May Kalabutan Nga Mga Artikulo

Pagdagan alang sa 1 km - mga sukaranan ug mga lagda sa pagpatuman

Pagdagan alang sa 1 km - mga sukaranan ug mga lagda sa pagpatuman

2020
KARON DHA 500 - Pagsusi sa Pagdugang sa Lana sa Isda

KARON DHA 500 - Pagsusi sa Pagdugang sa Lana sa Isda

2020
Dumbbell Shrugs

Dumbbell Shrugs

2020
Mga inahan nga CrossFit:

Mga inahan nga CrossFit: "Ang pagkahimong usa ka inahan wala magpasabut nga mohunong ka sa pag-ehersisyo"

2020
Giunsa ang paghimo sa imong kaunuran sa nati nga baka?

Giunsa ang paghimo sa imong kaunuran sa nati nga baka?

2020
Mga tipo sa protina sa nutrisyon sa sports

Mga tipo sa protina sa nutrisyon sa sports

2020

Biyai Ang Imong Comment


Makapaikag Nga Mga Artikulo
Volgograd marathon sa 3.05. Giunsa kini.

Volgograd marathon sa 3.05. Giunsa kini.

2020
Unsang mga pagbansay ang mahimo nimo nga epektibo nga makahimo og trisep?

Unsang mga pagbansay ang mahimo nimo nga epektibo nga makahimo og trisep?

2020
Runbase Adidas Sports Base

Runbase Adidas Sports Base

2020

Popular Nga Kategoriya

  • Crossfit
  • Pagdagan
  • Pagbansay
  • Balita
  • Pagkaon
  • Panglawas
  • Nahibal-an ba nimo
  • Tubag nga pangutana

Mga Kanato

Delta Sport

Ipakigbahin Uban Sa Imong Mga Higala

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Pagdagan
  • Pagbansay
  • Balita
  • Pagkaon
  • Panglawas
  • Nahibal-an ba nimo
  • Tubag nga pangutana

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport