Karon maghisgut kami bahin sa mga sikat nga gamit sa pagdagan. Dili tanan nga mga atleta giila ang ilang kinahanglanon, ug daghan ang giisip usab ang tanan nga lahi sa mga kabag-ohan nga usa ka sagabal sa pagbansay. Ang uban, sa pikas nga bahin, hugtanon nga nagbantay sa labing bag-o nga kagamitan sa isport ug wala magpanuko sa pagpalit niini. Kami nagtuo nga ang parehas nga kilid husto sa ilang kaugalingon nga paagi, busa gipili namon ang daghang mga accessories sa sports nga wala’y mahimo sa usa ka atleta nga wala.
Botelya sa tubig.
Ang kini nga elementarya nga butang hinungdanon alang sa pagpadayon sa balanse sa tubig, ang kaimportante diin alang sa lawas adunay pagkahibalo sa matag atleta. Ang usa ka gamay, gaan nga botelya kinahanglan naa sa iyang arsenal sa matag pag-ehersisyo.
Monitor sa rate sa kasingkasing.
Ang kini nga aparato, nga gitawag usab nga monitor sa rate sa kasingkasing, gilaraw aron maihap ang rate sa kasing-kasing sa pisikal nga kalihokan. Ang pila sa mga labi ka mahal nga monitor sa rate sa kasingkasing adunay dugang nga mga dagway nga makatabang o makabalda kanimo.
Stopwatch.
Ang pinakasimple nga aparato nga mahimo nimo masubay ang imong pag-uswag, ipasibo ang imong programa sa pagbansay ug mapaayo ang imong nahimo. Alang sa tanan niini, ang parehas nga mekanikal ug elektronikong mga stopwatch angay.
Bayong sa hawak.
Dili kinahanglan nga aksesorya kung nagpadagan ka sa usa ka estadyum o sa usa ka gym nga adunay mga locker alang sa imong kaugalingon nga mga butang. Apan kung gusto nimo ang usa ka "disyerto" sama sa usa ka parke, kalasangan, kadalanan, kung ingon-ana sa bisan unsang kaso kinahanglan nimo ang usa ka lugar alang sa mga yawe, telepono ug uban pang gagmay nga mga butang. Ang gamay nga bag magtipig sa imong mga gamit nga luwas nga dili makabalda kanimo gikan sa imong pagdagan.
Counter sa lakang.
Sa prinsipyo, dili usab kini piho nga kinahanglanon nga kahimanan alang sa mga nagbansay sa mga espesyal nga lugar: hawanan, club, istadyum sa sulud. Ang pedometer mapuslanon, hinoon, alang sa mga nagdagan sa lainlaing lisud nga mga ruta ug gusto mahibal-an ang eksaktong distansya. Tinuod, sa mabangis nga yuta, mahimong ipakita sa kini nga aparato ang sangputanan nga adunay usa ka sayup, busa, gikinahanglan ang mandatory calibration alang sa mga pedometro. Sa kinatibuk-an, kinahanglan nimo o kini nga aparato naa ra sa imo.
Mga sunglass.
Aw, tin-aw ang tanan dinhi: kung ang pagbansay mahitabo sa init nga maarag nga panahon, nan dili nimo mahimo kung wala ang pagpanalipod sa mata. Gawasnon nga idugang kini nga gamit sa imong arsenal sa sports.
Tigdawat sa GPS.
Tugotan ka sa kini nga moderno nga aparato nga masundan ang imong mga lihok sa mapa, markahan ang mga ruta ug mga punto niini, ipaambit ang imong pag-uswag sa mga higala sa mga social network, ug susihon usab ang mga nahimo sa ubang tawo. Usa ka maayong solusyon alang sa mga batan-on ug aktibo nga mga atleta nga gusto nga masentro sa aksyon.
Magdudula
Kini usa ka accessory alang sa usa ka amateur. Adunay usa nga gusto niini kung ang musika sa mga headphone nagtakda sa tulin, samtang ang uban naglibog niini ug nakapalagot. Sa panahon sa usa ka pagdagan, ang magdudula mahimong mapuslanon: ang matulin nga musika makatabang aron mapadayon ang usa ka piho nga tulin, ug mga panudlo sa audio - aron mapauswag dili lamang ang pisikal, apan usab ang pangisip. Apan sa kadalanan, ang pagpamati sa magdudula mahimong hinungdan sa usa ka aksidente.
Metronome.
Sama sa magdudula, gipukpok niini ang gitinguha nga ritmo, apan sa parehas nga oras kini labi ka luwas ug dili lamang dili makabalda, apan nakapunting usab sa atensyon sa magdadagan.
Mga pulso ug pulso.
Kung grabe ka singot samtang nag-jogging, dili nimo mahimo nga wala kini nga gagmay nga mga butang. Gidisenyo kini aron makuha ang umog diin labi ka makahasol kanimo. Ingon usa ka lagda, kini ang agtang, nga gikan diin ang singot mahimong literal nga "pagtabon sa mga mata."
