Nagdagan nga 300 ka metro usa ka punoan nga sumbanan nga gikuha sa mga eskuylahan ug unibersidad. Bisan pa, ang gilay-on nga 300 metro wala maapil sa opisyal nga talaan sa mga talaan sa kalibutan. Dugang pa, ang distansya dili gipadagan sa bisan unsang panguna nga torneyo.
Sa parehas nga oras, adunay mga sumbanan sa pagpagawas sa 300 metro. Bisan pa, gilimitahan sila sa titulo nga "kandidato alang sa master of sports"
Nagdagan 300 metro sa 400-metro nga estadyum ug sa arena, diin ang bilog 200 metro. Alang sa usa ka bukas nga estadyum, ang pagsugod sa 300-metro nga kurso gihatag sa katapusan sa una nga liko. Ang mga magdadagan sa 1500 metro magsugod gikan sa parehas nga linya.
Alang sa arena, ang 300-meter runners modagan 1.5 lap, sugod sa wala pa ang ikaduhang liko.
1. Mga sumbanan sa pagpagawas sa 300 metro nga nagdagan taliwala sa mga kalalakin-an
Sa bukas nga hangin:
| Tan-awa | Mga ranggo, mga ranggo | Kabatan-onan | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Ako | II | III | Ako | II | III | ||||
| 300 | – | – | 33,8 | 35,3 | 37,3 | 40,0 | 41,5 | 43,4 | 46,0 | |||
| 300 (awto) | – | – | 34,04 | 35,54 | 37,54 | 40,24 | 41,74 | 43,64 | 46,24 | |||
Sa kwarto:
| Tan-awa | Mga ranggo, mga ranggo | Kabatan-onan | |||||||||
| MSMK | MC | CCM | Ako | II | III | Ako | II | III | |||
| 300 | – | – | 34,5 | 36,0 | 38,0 | 40,6 | 42,1 | 44,0 | 46,6 | ||
2. Mga sukdanan sa pagpagawas alang sa pagpadagan sa 300 metro sa mga kababayen-an
Sa bukas nga hangin:
| Tan-awa | Mga ranggo, mga ranggo | Kabatan-onan | ||||||||||
| MSMK | MC | CCM | Ako | II | III | Ako | II | III | ||||
| 300 | – | – | 39,0 | 41,0 | 44,0 | 48,0 | 50,0 | 53,0 | 56,0 | |||
| 300 (awto) | – | – | 39,24 | 41,24 | 44,24 | 48,24 | 50,24 | 53,24 | 56,24 | |||
Sa kwarto:
| Tan-awa | Mga ranggo, mga ranggo | Kabatan-onan | |||||||||
| MSMK | MC | CCM | Ako | II | III | Ako | II | III | |||
| 300 | – | – | – | 46,5 | 50,0 | 55,0 | 58,5 | 1.02,0 | – | ||
3. Mga sukdanan sa eskuylahan ug estudyante alang sa pagdagan sa 300 metro
11th grade school ug mga estudyante sa unibersidad ug kolehiyo
| Sulukdan | Mga batan-ong lalaki | Mga babaye | ||||
| Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | |
| Nagdagan nga 300 ka metro | 49,0 | 53,0 | 58,0 | 58,0 | 1.02 | 1.08 |
Baitang 10
| Sulukdan | Mga lalaki | Mga babaye | ||||
| Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | |
| Nagdagan nga 300 ka metro | 50,0 | 55,0 | 1.00 | 58,0 | 1.02 | 1.08 |
Baitang 9
| Sulukdan | Mga lalaki | Mga babaye | ||||
| Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | |
| Nagdagan nga 300 ka metro | 54,0 | 57,0 | 1.02 | 58,0 | 1.02 | 1.08 |
Ika-8 nga grado
| Sulukdan | Mga lalaki | Mga babaye | ||||
| Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | |
| Nagdagan nga 300 ka metro | 55,0 | 58,0 | 1.02 | 58,0 | 1.02 | 1.10 |
Ika-7 nga grado
| Sulukdan | Mga lalaki | Mga babaye | ||||
| Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | |
| Nagdagan nga 300 ka metro | 58,0 | 1.02 | 1.08 | 1.00 | 1.05 | 1.10 |
Ika-6 nga grado
| Sulukdan | Mga lalaki | Mga babaye | ||||
| Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | |
| Nagdagan nga 300 ka metro | 1.00 | 1.04 | 1.10 | 1.02 | 1.06 | 1.12 |
Grado 5
| Sulukdan | Mga lalaki | Mga babaye | ||||
| Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | Grado 5 | Baitang 4 | Grado 3 | |
| Nagdagan nga 300 ka metro | 1,02 | 1.06 | 1.12 | 1.05 | 1.10 | 1.15 |
