Mga magdadagan, labi na mga nagsugod, samtang nagdagan, makasinati sila usahay mga sensasyon nga panagsa ra makita sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Mahimo kini pareho positibo ug negatibo nga mga epekto sa pagdagan sa usa ka tawo. Tagda ang duha.
Temperatura sa lawas
Ang temperatura sa lawas ningtaas nga kamahinungdanon samtang nagdagan. Ug bisan sa pila ka oras pagkahuman sa pag-jogging, ang temperatura labaw sa normal nga 36.6. Mahimo kini maabot sa 39 degree, nga taas alang sa usa ka himsog nga tawo. Apan alang sa pagpadagan sa hingpit nga naandan.
Ug kini nga temperatura adunay positibo nga epekto sa usa ka tibuuk nga tawo. Nakatabang kini sa pagpainit sa lawas ug pagguba sa makadaot nga mga microbes. Ang mga tigdalagan sa layo nga paagi nagtratar sa mga sip-on uban ang usa ka taas nga pagdagan - ang aktibo nga kalihokan sa kasingkasing samtang nagdagan, nga gihiusa sa pagtaas sa temperatura, maayo nga nakaya sa tanan nga mga kagaw. Busa, kung adunay ka kalit nga pangutana kung giunsa ang pagpataas sa temperatura sa imong lawas, bisan pa labing menos usa ka paagi nga nahibal-an nimo nga sigurado.
Sakit sa kilid samtang nagdagan
Kini nga isyu gihisgutan sa detalye sa artikulo: Unsa ang buhaton kung ang imong tuo o wala nga bahin nasakit samtang nagdagan... Sa laktud, mahimo naton isulti nga kung ang tuo o wala nga bahin sa hypochondrium nasakit samtang nagdagan, nan wala’y hinungdan alang sa kalisang. Kinahanglan nimo hinayhinay o paghimo usa ka artipisyal nga pagmasahe sa tiyan aron ang dugo nga modagayday sa spleen ug atay, nga makamugna og sobra nga presyur sa mga organo nga kini, dali nga mawala kauban sa kasakit.
Sakit sa kasing-kasing ug ulo
Kung adunay ka sakit sa kasingkasing o pagkalipong samtang nagdagan, kinahanglan nga mohimo ka dayon usa ka lakang. Tinuod kini alang sa mga nagsugod nga wala pa mahibal-an kung giunsa ang ilang lawas molihok kung nagdagan.
Daghang mga hinungdan ngano nga nagsakit ang kasingkasing. Apan kung ang "makina" sa awto magsugod sa pagkaguba sa panahon sa pagbiyahe, nan ang usa ka batid nga drayber kanunay mohunong aron makita kung unsa ang daotan kaniya ug dili mograbe ang problema. Ang sama nga magamit sa usa ka tawo. Samtang nagdagan, ang kasingkasing molihok 2-3 ka beses nga labi ka kusog kaysa pahulay. Busa, kung dili kini makaagwanta sa karga, labi ka maayo nga maminusan ang kini nga karga. Kasagaran, ang kasakit sa kasingkasing tukma nga mahitabo tungod sa sobra nga kapit-os. Palihug pili komportable ang tulin sa pagdagan, ug anam-anam nga magbansay ang kasingkasing ug wala nay sakit. Sama sa bahin sa ulo, ang pagkalipong mahimong hinungdan sa panguna sa daghang pagdagsang sa oksiheno diin wala kini gigamit. Sama sa imong mahunahuna, samtang nagdagan, ang usa ka tawo napugos sa pag-ut-ot labi pa nga hangin kaysa sa pahulay. O, sa kasukwahi, ang kakulang sa oxygen mahimong hinungdan sa kagutom sa oxygen sa ulo, ug mahimo ka usab pagkaluya. Ang kahimtang mahisama sa pagkahilo sa carbon dioxide. Apan gipakita sa kasinatian nga kung dili ka mohatag usa ka nadugangan nga karga, kung ingon dili ang kasingkasing ni ang ulo sa usa ka himsog nga tawo ang masakitan samtang nagdagan. Siyempre, ang mga tawo nga adunay sakit sa kasingkasing makasinati kasakit bisan kung sila nagpahulay.
Sakit sa kaunuran, lutahan ug ligament
Ang kalabera sa tawo adunay tulo nga panguna nga mga sumpay nga naghimo sa kalabera ug makahimo sa paglihok - mga lutahan, kaunuran ug mga ugat. Ug samtang nagdagan, ang mga bitiis, pelvis ug abs nagtrabaho sa usa ka gipaayo nga mode. Busa, ang mga hinungdan sa kasakit sa kanila, sa kasubo, ang naandan. Ang uban adunay hiniusa nga mga problema. Adunay usa ka tawo, sa sukwahi, nag-overtraining sa mga kaunuran, nga nagsugod sa pagsakit.
Ang mga tendon labi ka lisud. Bisan kung adunay ka lig-on nga kaunuran, apan wala maandam ang imong mga ugat alang sa karga, mahimo ka masakitan pinaagi sa pagguyod sa mga ugat. Sa kinatibuk-an, kung adunay magsugod nga masakitan sa mga bitiis samtang nagdagan, kini normal. Dili kini tama, apan kini normal. Mahimong adunay daghang mga hinungdan: sayup nga sapatos, sayup nga posisyon sa tiil, sobra nga gibug-aton, sobra nga pag-ensayo, dili andam nga mga ugat, ug uban pa Ang matag usa kinahanglan nga hunahunaon nga bulag. Apan ang kamatuuran nga wala’y bisan usa ka magdadagan nga dili gyud masakitan mao ang kaso. Dili igsapayan nga malimbongon, sa madugay o madali, apan ang pipila, bisan ang microtrauma, madawat ra gihapon. Sa parehas nga oras, mahimo’g maluya ang sakit, apan naa kini, ug ang tawo nga nag-ingon nga dugay na siya nga nagdagan ug wala pa’y sakit, bisan ang iyang kaunuran, namakak.
