Ang lamesa sa kaloriya sa ikaduhang mga kurso

Pagsunud sa imong numero, hinungdanon nga ihap kanunay ang mga pinggan nga KBZhU. Kini nagsalig kung ang usa ka tawo mawad-an sa gibug-aton, makakuha og gibug-aton, magpabilin sa iyang gibug-aton. Dugang pa, ang kalidad sa lawas, panit, kaayohan ug uban pa nga may kalabotan nga mga hinungdan nagsalig niini. Siyempre, mahimo nimo makalkula ang sulud sa kaloriya pinahiuyon sa komposisyon sa pinggan, nga gikonsiderar ang matag produkto, apan labi ka dali gamiton ang lamesa nga kaloriya alang sa ikaduhang mga kurso, diin, dugang pa, nakolekta usab ang BJU.

Ngalan sa pingganSulud sa kaloriya, kcalMga protina, g matag 100 gTambok, g matag 100 gMga Carbohidrat, g kada 100 gAzu177,69,312,37,3Entrecote317,321,625,11,4Mga anchovies ug sprat nga adunay patatas156,512,37,99,7Tinapay nga mga talong2362,923,14,4Talong nga adunay mayonesa114,21,410,44,1Mga talong sa Ukraine154,11,713,66,8Stewed eggplants nga adunay kamatis189,32,117,75,7Tinadtad nga nating karnero nga giluto sa usa ka omelet (nasudnon nga pinggan sa Chuvash)246,31420,12,5Kordero nga adunay bugas ug pasas (nasudnon nga pinggan sa mga Judio)265,412,41814,4Belyashi (nasudnong pinggan sa Kazakh)260,614,614,718,7Bereki (produkto nga harina nga adunay karne - Kalmyk nasudnon nga pinggan)28915,418,915,3Pagbaligya sa karne sa baka355,421,927,45,7Semolina meatballs o cutlets, bugas162,447,820,4Mga meatball o cutlet millet, perlas nga barley, sebada151,93,97,418,6Mga bunal sa singaw281,42019,57Ang estilo sa Selyansk nga meatballs (nasudnon nga pinggan sa Ukraine)208,69,813,812Steamed manok, game o koneho meatballs nga adunay puti nga sarsa ug bugas307,111,213,238,3Mga bola sa isda, pinirito nga "fries"232,112,31512,7Mga meatball, squid ug mga cutlet sa isda36314,412,551,4Steak384,327,829,61,7Tinadtad nga beefsteak497,327,143,20Beefsteak nga adunay mga sibuyas337,725253,4Beefsteak nga adunay itlog326,426,1241,6Mga legume nga adunay aso sa brisket o loin381,42314,941,4Bozbash87,94,63,79,6Nagluto rutabaga51,12,11,67,5Stew sa Rutabaga113,51,28,58,6Tapolan nga dumpling (semi-tapos nga produkto)248,213,714,915,9Tapolan nga linuto nga dumplings355,417,223,520Ang mga dumpling nga istilo sa Ural nga adunay lingonberry ug mansanas106,13,52,119,6Mga dumpling nga adunay repolyo79,14,22,99,7Ang Vareniki nga adunay cce keso, prutas o utanon nga gilis281,310,410,538,8Volovany4357,929,935,9Volovany nga adunay caviar293,211,220,217,8Volovany nga adunay manok410,814,130,820,7Volovany nga adunay ham480,19,541,318,8Volovany nga adunay salad326,68,32420,5Volovany nga adunay salmon o caviar333,612,124,317,9Gibukal nga udder sa sarsa70,75,75,20,3Galantine sa isda145,115,67,44,3Matam-is ug sour nga baka354,926,12213,9Nagluto nga baka sa sarsa sa sibuyas178,512,211,47,3Ang karne sa baka nga giluto sa pasta359,418,422,222,9Karne nga gilat-an sa mga sibuyas, nut ug ahos (Adyghe nasudnon nga pinggan)530,229,924,251,4Ang karne nga gisudlan og uhong326,521,125,53,4Mga rolyo sa utanon nga repolyo190,93,416,77,3Pink nga salmon sa cream129,58,89,52,4Init nga atabay sa atay119,410,25,67,5Casserole sa uhong145,24,710,19,5Caviar sa uhong88,42,26,16,5Mga dumpling sa uhong185,85,513,311,8Mga dalunggan sa uhong341,717,220,423,8Kalevala uhong (isda nga gisudlan og mga itlog - usa ka nasodnon nga pinggan sa Karelian)185,711,89,214,8Mga uhong sa sour cream nga sarsa230,54,821,83,9Mga pritong uhong162,14,611,510,7Mga uhong nga bukid51,11,23,73,5Mga uhong sa mag-uuma1801,618,42,1Mga uhong nga adunay sauerkraut138,92,810,98Ang brisket gisulud sa lugaw283,816,418,513,7Goulash32624,9227,7Ang goulash nga adunay cabbage81,35,95,42,5Ang gansa, pato nga gisulod437,214,538,19,6Draniki69,330,913Wanked2537,722,35,8Fast food241,710,76,736,9Mga hedgehog sa Siberia184,710,19,615,5Zhal-baur (atay shashlik - usa ka nasudnon nga pinggan sa Kabardino-Balkarian)383,510,436,43,8Pinirito nga manok ug sabaw21215,815,81,7Nagprito nga isda nga gi-marino215,419,511,49,4Pritong patatas nga adunay sausage83,92,85,46,5Sinugba nga "Masarap"179,411,26,919,4Sinugba nga "Kazan" (sinugba nga adunay prun - usa ka nasudnon nga pinggan sa Tatar)227,612,814,611,9Sinugba nga kuneho (liebre)182,113,512,93,2Ang sinugbang manok nga Russian style368,815,430,19,6Baboy nga baboy233,110,620,90,7Ingush roast offal121,3163,37,3Inasal nga baboy1023,36,77,6Inihaw nga manok ug offal sa manok280,914,621,77,2Sinugba nga hussar153,613,49,83,1Sinugba nga estilo sa balay24816,213,815,7Sinugba nga adunay mga uhong sa Russian205,411,213,89,8Ang Casserole nga hinimo gikan sa caviar sa gagmay nga mga isda (nasudnon nga pinggan sa mga tawo sa Amihanan)122,88,35,111,7Zucchini casserole142,35,212,13,3Currant noodle casserole164,44,56,124,3Pasta casserole nga adunay keso sa kubo241,811,69,230Gibukal nga casserole sa patatas1332,810,57,2Ang bugas nga casserole nga adunay rhubarb155,33,36,223,1Asparagus ug rice casserole137,52,79,211,7Kaseras nga keso299,712,420,816,7Ang Casserole nga adunay keso sa cottage ug buckwheat168,37,27,319,6Kalabasa nga kaserol227,84,412,925Cauliflower casserole nga adunay keso160,76,412,36,6Brown casserole nga tinapay180,32,311,617,9Apple casserole147,70,3819,9Cabassole sa cabbage161,66,812,94,9Ang patatas casserole o patatas roll nga adunay karne o offal180,310,69,913,1Ang carrot casserole nga adunay ug walay cosy keso192,66,913,412Utanon nga kaserol9036,74,8Ang bugas nga casserole nga adunay keso sa cottage200,34,58,827,4Ang bugas nga kaserol, semolina, dawa, trigo147,83,36,320,8Nagluto nga manok nga inatsara201,910,316,82,6Nagluto nga cauliflower993,87,93,4Nagluto nga curd dumplings214,110175,6Mga panit sa liebre35,91,60,56,6Don zrazy337,119,111,342,5Patatas nga zrazy189,74,512,416Patatas zrazy nga adunay tinadtad nga pasta nga "Dagat"174,85,510,715Zrazy chops266,224,415,28,5Tinadtad nga zrazy303,418,120,711,9Fish zrazy nga adunay prun sa Russian12213,83,49,7Imam baili153,28,211,74,2Ginger ug dugos nga manok193,114,511,19,5Turkey nga adunay mga uhong221,410,511,919,3Ang zucchini ug cauliflower nga giluto sa sarsa179,72,8166,6Zucchini nga adunay kamatis104,41,38,17,1Nakapahiyom si Zucchini57,51,42,96,9Zucchini, talong, sili o kamatis nga gisudlan og karne o humay154,9108,610Ang Zucchini nga gisulod sa tomato juice47,11,60,410Ang Zucchini nga gisudlan sa karne115,95,58,83,9Kalaatikko (gikan sa patatas)119,448,47,5Mga wicket sa patatas157,13,48,118,9Pritong pusit174,69,914,41,4Gipabukal nga repolyo nga adunay mantikilya o sarsa921,77,84,1Pagpangita sa cabbage65,82,32,49,5Cabbage nga adunay sour cream sa usa ka kolon119,41,611,32,9Stewed cabbage102,22,75,910,2Stewed cabbage nga adunay mga uhong132,18,17,87,9Ang cabbage nga giluto sa lemon juice79,61,15,27,6Cabbage stewed uban sa beets56,41,72,47,4Mga cutlet sa cabbage99,46,43,511,3Mga rolyo sa repolyo1603,115,42,4Cabie pie1584,312,77Austrian nga kabaw150,111,710,91,4Ang mga cutlet sa patatas nga giluto sa uhong o sour cream nga sarsa228,94,11911Patatas tortillas (nasudnon nga pinggan sa Komi Republic)182,74,77,226,5Ang mga pancake nga patatas nga adunay keso1785,411,613,8Ang mga pancake sa patatas nga adunay lab-as nga repolyo185,33,713,513Potato brushwood227,95,311,527,5Kezan Kebab128,35,58,58Isablig sa patatas nga salad ug itlog114,66,96,18,6Cypriana294,315,624,92,1Matam-is ug sour cabbage75,71,55,36Kohlrabi nga adunay sarsa sa kamatis80,64,94,65,3Kohlrabi nga giluto sa mga carrot65,63,54,13,9Mga kanto nga adunay ham mousse287,118,523,30,9Cutlet "Alenushkina's riddle"2638,824,81,3Mga cutlet sa dagat151,9138,85,6Mga cutlet227,410,119,43,3Mga cutlet nga "Sentral"203,110,915,55,4Mga cutlet sa Pea23613,310,423,7Mga cutlet sa Rutabaga99,33,15,69,6Ang mga cutter sa Zucchini nga adunay keso sa kubo122,557,98,3Mga cutlet nga utanon187,63,313,314,5Mga cutlet sa baboy sa Saransk (nasudnong pinggan sa Mordovian)571,614,252,910,4Mga cutlet sa manok o dula, pinirito nga tinapay403,725,120,432Mga cutlet sa isda o bola-bola168,18,18,416,1Mga cutlet sa cabbage-carrot1984,514,114,2Mga cutlet sa cabbage1914,913,812,7Mga cutlet sa patatas189,23,712,915,6Mga cutlet sa karot206,24,114,515,9Ang mga cutlet sa karne ug patatas nga estilo sa Khlynov342,920,826,16,7Mga natural nga cutlet438,22935,80,04Mga natural nga cutlet gikan sa manok o game fillet nga adunay steamed nga uhong nga sarsa312,213,31630,6Mga natural nga cutlet gikan sa manok, game o koneho nga mga fillet nga adunay dekorasyon301,711,722,813,1Mga natural nga cutlet sa singaw209,88,819,40,008Mga natural nga tinadtad nga mga cutlet490,52344,30Mga cutlet sa chops505,218,243,510,7Mga cutlet nga Greek178,16,46,724,6Mga cutlet sa Kiev444,721,627,828,8Poltava cutlets (nasudnon nga pinggan sa Ukraine)465,727,836,76,3Tinadtad nga manok, mga cutlet sa koneho nga giluto sa sarsa sa gatas301,817,715,823,7Tinadtad nga mga manok, dula o koneho nga mga cutlet nga adunay garnish328,412,312,943,6Tinadtad nga mga cutlet nga giluto sa sarsa sa gatas285,316,2218,4Mga cutlet sa mga amateur nga isda148,210,58,58Mga cutlet sa isda nga adunay repolyo ug mga carrot288,720,820,94,6Mga cutlet sa isda nga adunay omelet ug keso322,61526,27,3Mga cutlet sa beet153,53,8915,2Mga cutlet, isda ug pasta nga meatballs nga "Ocean"36211,71059,9Mga cutlet, bola-bola, schnitzel317,721,320,911,8Mga alimango nga adunay itlog251,216,719,91,3Pula nga repolyo731,15,25,9Pula nga repolyo nga giluto sa mansanas44,10,618,7Hipon nga adunay sarsa211,326,57,510,1Mga hipon nga giluto sa sour cream o sarsa sa gatas175,715,17,811,9Mga croquette sa patatas239,74,320,210,9Koneho sa marinade194,515,711,57,6Kuneho nga adunay sarsa nga peanut205,48,117,15,2Amateur nga koneho45515,42642,3Kurze nga adunay mga greens (dumplings nga adunay minced greens - usa ka nasudnon nga pinggan sa Dagestan)162,86,25,124,7Ang fillet sa manok gisudlan og mga uhong226,213,4190,5Mga Dughan sa Manok nga adunay Walnut Sauce227,211,815,610,6Mga sausage sa manok nga adunay piniritong patatas141,96,47,812,3Merchant-style nga manok127,979,92,8Manok hapit sa sour cream338,87,333,61,9Pinutos nga manok (galantine) o gisudlay nga baboy325,312,527,67,1Tibuok nga manok nga sinugba133,88,59,34,3Gilaga nga manok nga adunay patatas ug kamatis1235,695,1Langet381,333,227,60Mga sibuyas nga adobo82,21,458,5Leek nga adunay mga uhong58,32,43,64,3Leek nga adunay baboy207,5615,611,5Mga sinugba nga sibuyas239,74,81425,3Sibuyas bedbug181,411,413,34,2Lula Kebab (Nasudnon nga pinggan sa Azerbaijan)338,720,124,69,9Pasta nga adunay itlog114,93,17,59,4Manty nga adunay nating karnero (nasudnong pinggan sa Kazakh)204,911,710,317,6Manty nga adunay kalabasa247,731819,7Mainit nga aso sa isda nga aso340,122,327,80,3Minestrone66,84,23,45,3Mga utok nga giluto sa toast219,69,812,119,2Seafood nga adunay mayonesa472,23934,71Mga carrot sa lata74,42,15,34,8Mga glazed nga carrot146,316,821,6Mga carrot nga adunay berde nga mga gisantes nga sarsa sa gatas184,87,48,919,9Stewed carrot1080,98,96,4Ang sinugba nga mga carrot nga adunay humay ug mga prun174,62,67,126,6Mga carrot nga giluto sa sarsa nga sour cream152,42,411,310,9Mga carrot nga giluto mga sibuyas57,61,92,57,4Stewed carrots nga adunay bugas130,81,78,113,7Mga carrot nga giluto sa mga prun o mansanas146,62,25,124,7Scallop o aspic shrimp22223,613,71,2Gibukal nga scallop nga adunay sarsa15916,96,29,4Karne nga "Pagdukdukon nimo ang imong mga tudlo"269,49,824,72,1Karne sa usa ka kolon57,91,93,84,3Karne sa usa ka coat coat273,511,824,61,4Linuto nga karne307,234,118,60,9Karne nga Koreano173,53,115,75,4Karne sa Pransya264,610234,6Karne nga adunay uga nga mga apricot181,610,110,612,3Ang karne sa Indonesia nga adunay mga utanon174,75,11114,7Stew252,317,3927,3Napuno nga karne17417,69,25,6Mabuut nga sinugba nga karne399,33528,80Pinirito nga karne sa daghang piraso, gisulud391,532,6290Karne nga giluto sa mga sibuyas sa usa ka kolon293,215,99,737,9Mga utanon sa sarsa sa gatas120,85,63,717,5Pinabukal nga utanon nga adunay tambok90,51,967,5Mga utanon nga giluto sa gatas o sarsa sa sour cream232,14,717,913,8Mga utanon nga giluto nga tambok109,22,1612,4Ang utanon nga ragout nga adunay mga uhong73,21,163,9Mga pancake nga repolyo nga adunay keso213,25,619,34,6Mga pancake sa atay229,120,214,25,4Whipped cream omelet256,86,414,826,2Natural nga omelet221,912,218,41,9Omelet nga adunay keso34216,329,72,6Ang Omelette gisagol sa mga produkto nga karne351,417,330,52,1Sturgeon, beluga, stellate Sturgeon, hito nga adunay dekorasyon132,61283,3Spicy rice nga adunay kamatis128,42,94,121,2Pangayam pinggan114,24,97,96,4Mga Venice sticks (nasudnon nga pinggan sa mga tawo sa Amihanan)527,121,847,82,5Pampushki nga adunay ahos215,35,83,941,9Napolitan pasta289,64,221,521Keso pasta555,214,854,22,3Pate nga atay294,514261,1Bean pate330,51320,924Pate sa isda276,420,521,50,3Pelmeni "Moscow"2791414,624,6Mga dumpling nga baka ug baboy276,913,41230,7Mga dumpling sa karne24515,5829,7Mga dumpling ni Mordovian249,38,914,223Mga dumpling nga isda (semi-tapos nga produkto)209,214,96,723,9Ang mga dumpling sa isda nga giluto sa usa ka kolon377,520,920,229,9Mga dumpling nga adunay baboy ug lab-as nga repolyo268,510,212,929,7Ang daan nga dumplings sa Russia nga adunay offal265,215,113,721,8Ang mga dumpling nga giluto sa sour cream616,625,74041,1Pepper nga adunay mga uhong73,42,15,73,5Ang paminta nga gisudlan og keso nga feta o keso nga adunay itlog (Karachay-Circassian national dish)175,28,414,33,4Ang paminta nga gisudlan sa mga utanon ug bugas131,82,78,911Atay sa sour cream184,78,914,64,7Pagpamilit sa atay306,77,322,220,7Atay sa sarsa nga sour cream112,24,194,1Ang atay sa estilo sa Berlin118,28,16,47,6Atay nga sama sa baryo (ang atay nga giluto sa usa ka itlog usa ka nasudnon nga pinggan sa Tatar)18216,5114,6Atay sa Stroganoff34716,329,15,3Atay sa Shadrinsky84,8112,64,7Atay sa Habagatang Amerika139,814,29,20Atay nga adunay mga uhong251,321,617,32,5Atay nga giprito sa tambok o mga sibuyas300,323,721,23,9Gilaga ang atay sa sarsa362,412,318,239,8Cookie "Mga panyo"302,28,919,524,2Pagprito357,626,126,14,9Piniritong isda276,415,2209,5Pritong kamatis55,60,84,24Ang kamatis nga gisudlan sa mga uhong581,64,13,9Ang kamatis nga gisudlan sa mga utanon ug bugas1182,37,610,8Ang mga kamatis nga gisudlan sa keso sa kubo91,55,46,14,1Ang kamatis nga gisudlan og itlog ug mga sibuyas95,43,17,73,8Gipabukal nga baboy nga adunay horseradish194,820,58,69,5Pinutos nga baboy120,316,55,70,6Mga pritong putot nga adunay tomato o lemon juice237,919,815,64,8Mga kidney sa Russian116,48,75,39,1Mga kidney nga adunay uhong sa pula nga sarsa nga adunay alak154,712,89,84,1Manok o dula nga adunay steamed nga uhong ug sawsawan32214,415,433,5Nagprito ang manok o koneho508,331,2421,3Manok o koneho nga giluto sa sarsa265,517,519,16,2Manok, dula o koneho nga gilat-an nga adunay garnish335,81613,739,6Manok, dula o koneho sa istilo sa kapital396,222,921,230,3Karnero o linaga nga baboy225,611,213,316,2Mushroom stew uban sa mga itlog87,87,34,45,1Linuto nga utanon147,24,57,915,4Manok, dula, koneho o offal stew246,214,116,411,2Linuto nga utanon125,94,75,216,1Ang turnip o zucchini nga gisudlan sa mga utanon ug bugas157,84,810,212,6Ang turnip gisudlan sa mga uhong189,9513,113,8Bugas sa mga dahon sa repolyo nga adunay tinadtad nga karne38,41,41,16,2Nagluto nga bugas361,210,923,528,3Singkaw nga bugas163,65,76,122,9Stewed rice nga adunay kamatis208,48,37,728,3Rump steak395,326,927,411,1Bashkir-style lamb roll190,514,511,47,9Pagligid sa karne sa baka387,332,528,11,3Roll sa manok nga adunay baboy ug prun28118,519,68,2Pagligid sa atay nga adunay mga mansanas124,36,29,83,1Pagpaligid sa isda159,610,67,413,5Patatas nga rolyo o kaserol, nga adunay mga utanon o utanon ug uhong128,84,36,115,2Pag-roll sa karne nga adunay prun202,913,213,77,3Pagligid uban ang mga sibuyas ug itlog255,517,816,59,5Pagligid uban ang pasta o itlog287,116,213,926Pagligid sa itlog nga adunay mga carrot198,69,915,74,7Mga rolyo sa manok14217,17,90,7Ang mga rolyo sa karne nga gisulud sa repolyo, estilo sa balay460,41640,58,7Isda (gipatong sa mga piraso), giluto178,515,18,710,5Isda (gipatong sa mga piraso), gipanguha186,212,912,16,9Nagprito ang isda (pamilya nga Sturgeon)242,21616,77,5Pinabukal nga isda (pamilya nga Sturgeon)202,213,313,77Mga isda nga adunay isda (pamilya sa Sturgeon)193,813,4136,2Linuto nga isda (sulud)16519,668,8Poached nga isda (sulud)145,913,87,56,3Fish "Appetizing" (isda nga giluto sa repolyo ug mga sibuyas)248,412,8196,9Isda "Sorpresa" (perch)115,79,38,21,2Isda sa minasa, pritong22715,412,314,7Isda sa sarsa sa mansanas86,75,94,85,2Piniritong isda207,816,611,310,6Giukyab nga isda nga adunay garnish200,720,111,34,9Isda nga istilo sa Volga (inatsara nga isda, pritong)264,824,814,78,8Isda nga adunay mayonesa191,810,616,11,1Isda nga adunay mayonesa258,81222,42,4Nag-inum nga isda6,20,30,30,5Isda sa Russian190,614,511,67,5Tigulang nga isda sa Rusya sa usa ka kolon152,34,513,43,7Piniritong isda245,212,515,714,3Ang estilo sa Leningrad nga piniritong isda nga adunay mga sibuyas2201214,112,1Isda nga giluto sa sarsa sa uhong366,425,627,74Isda nga giluto nga adunay sarsa sa gatas173,89,110,112,3Isda nga giluto sa mga patatas sa Russian193,813,511,98,7Isda nga giluto sa bacon97,511,22,87,3Isda linuto sa puti nga bino salsahan172,6158,69,4Isda nga giluto sa kamatis ug utanon122,714,43,78,5Fish casserole1649,711,84,9Mga cutlet sa isda ug patatas130,26,79,93,8Isda schnitzel215,212,815,56,5Ang Baltic herring sa gatas1436,211,83,1Ang Baltic herring sa sarsa sa ahos32,72,42,11,1Ang herring nga giluto sa bugas ug repolyo432,61,74,6Ang manok o pabo satsivi (manok sa sarsa nga nut usa ka nasudnon nga pinggan sa Georgia)312,820,419,415,1Stewed beet106,32,75,512,2Ang mga beet nga giluto sa sour cream o sarsa144,32,310,610,7Mga beet nga giluto sa sarsa nga sour cream174,82,612,713,3Beetroot stewed uban sa mansanas166,1211,813,9Ang mga beet nga gisudlan sa keso sa kubo ug pasas177,96,211,513,2Ang baboy nga istilo sa Trans-Ural sa usa ka kalaha155,2811,55,1Baboy nga baboy303,99,223,315,3Baboy nga adunay cabbage ug dumplings1394,69,98,5Ang baboy nga giprito sa minasa319,110,925,213Ang baboy nga giluto sa minasa322,913,127,75,6Baboy nga giluto sa repolyo128,5411,72Mga rolyo sa baboy260,410,221,96,1Celery nga adunay patatas130,21,39,610,3Celery nga adunay mga carrot163,91,413,89,1Celery nga adunay mga mansanas131,928,811,9Celery nga adunay mga plum171,82,99,320,4Celery nga adunay berde nga beans1201,69,67,3Celery nga giprito sa itlog81,23,24,67,3Herring sa sour cream182,61112,95,9Nagprito si Dan herring183,711,112,86,3Ang estilo sa Moscow nga herring nga adunay mga mansanas ug sibuyas235,312,418,64,8Tinadtad herring289,314,122,87,5Tinadtad herring nga adunay mga nut387,72023,226,2Herring nga adunay garnish94,46,73,69,5Herring nga adunay garnish201,69,616,93Herring nga adunay patatas174,59,810,411,1Heart, baga ug uban pang mga offal sa sarsa140,312,27,66,1Matam-is nga Bean Casserole29911,215,530,5Kasserole sa kamote176,73,911,615Matam-is nga beans nga adunay mga peras157,79,62,924,9Solyanka34,920,46,2Uhong solyanka43,51,33,42Isda solyanka sa usa ka pan135,814,16,65,3Utanon nga Solyanka124,93,28,210,2Ang Solyanka sa Kazan (ang solyanka nga adunay prun usa ka nasudnon nga pinggan sa Tatar)58,62,63,44,6Isda sa Solyanka96,913,33,82,5Karne sa Solyanka68,75,24,61,7Mga lainlaing karne nga solyanka sa usa ka pan152,5910,55,8Asparagus sa sarsa702,64,84,4Asparagus nga adunay keso175,75,516,12,3Asparagus nga adunay mantikilya46,31,833,2Asparagus beans sa itlog256,1619,116Antique salmon casserole104,210,43,19,3Stroganina gikan sa isda (nasudnon nga pinggan sa mga tawo sa Amihanan)172,634,33,90Green beans nga adunay curd119,15,79,62,6Mga berdeng beans nga adunay gisugba nga mga itlog109,64,28,74Gihiwa nga berde nga beans136,63,211,55,3Pike perch sa Roquefort nga sarsa128,57,710,21,7Pinuno nga pike perch o pike (tibuuk)153,211,16,812,7Pike perch nga giluto sa mga patatas88,15,64,95,9Gipabukal nga keso sa cottage gikan sa mga patatas107,25,84,212,3Lawas gikan sa isda194,611,410,913,5Mga meatball315,918,722,111,2Mga meatball nga koneho105,97,15,96,5Mga bola-bola sa isda303,512,67,948,6Cod nga adunay sarsa sa mustasa127,58,18,54,9Tulma (mga rolyo sa repolyo - usa ka nasudnon nga pinggan sa Tatar)181,89,3137,4Stewed carrots nga adunay berde nga beans38,52,11,73,9Nag-braised nga kabayo nga mackerel70,363,93,1Stewed kohlrabi744,15,13,3Stewed hake fillet1377,711,11,7Gibuhat nga kuneho166,910,412,92,4Mga sinalsal nga sili142,91,313,34,7Kalabasa sa matam-is nga marinade90,70,40,0423,7Gibukal nga kalabasa116,92,67,99,4Kalabasa, zucchini, pritong talong89,72,167,2Mga sausage sa ural295,210,226,73,8Duck stew nga adunay mga uhong1705,8160,7Ang pato nga gisudlan og patatas ug prun34010,526,116,9Peke nga "manok" nga mga cutlet157,410,54,619,8Peke nga liebre209,51416,80,7Pinuno nga kohlrabi140,69,610,32,6Napuno nga mga pepino1021,69,33,2Napuno nga sibuyas152,65,611,27,8Pinuno nga prun174,55,9138Pinabukal nga beans sa utanon24,72,4920,3052,918Mga beans nga adunay mga pepino107,24,85,510,2Mga bean nga adunay prun316,58,712,844,4Mga beans nga adunay mansanas209,110,23,436,8Sulatan374,533,226,80,04Pinuno nga manok o game fillet335,41727,16,1Ang Turkey fillet nga gisudlan sa mga mansanas ug prun255,512,214,919,4Deep-fried scallop fillet251,522,113,211,7Fillet sa manok o dula nga may mayonesa400,216,733,39,1Sulatan ang kamatis ug sarsa235,112,716,79,1Puno sa sarsa28820,219,97,5Griyego nga sulud nga mackerel78,44,64,25,9Forshmak245,36,921,76Pagpatubo sa patatas nga adunay herring255,68,721,18,4Mga meatball26328,7161Mga bola-bola sa isda152,621,66,71,6Baboy nga patatas130,24,89,37,2Gibukal nga cauliflower178,81,318,32,3Cauliflower nga adunay sarsa nga hollandaise52,42,33,23,8Cauliflower nga adunay sarsa123,22,310,94,2Cauliflower nga adunay mga carrot72,31,55,93,5Cauliflower nga adunay mga carrot ug celery49,11,23,14,4Cauliflower nga adunay kamatis46,32,22,53,9Zeppelins (linuto sa Lithuanian)116,84,18,95,4Ang mga zeppelin nga adunay karne41,31,22,92,8Tsimes "Hudyo" (gisugba nga mga utanon)135,73,16,317,7Zucchini sa paglapas sa keso100,96,24,88,9Gilat-an nga manok167,31511,31,6Tabako sa manok (nasudnong pinggan sa Georgia)350,529,224,82,8Ang mga manok giluto sa mga carrot ug turnip250,811,819,57,4Manok chakhokhbili119,76,98,93,3Chebureks279,312,515,623,6Cholnt nga isda142,7811,13Karnero, baka o baboy shashlik154,511,310,54Beef shashlik465,522,140,82,7Schnitzel456,216,539,29,9Cabbage schnitzel149,23,310,910,1Ang Schnitzel gikan sa lainlaing mga utanon nga adunay sarsa sa gatas1804,212,713Tinadtad natural nga schnitzel539,620,347,77,9Natural nga isda schnitzel203,314,611,710,7Shurpa44,32,22,43,7Shurpa sa usa ka kolon (Dagestan nga nasudnon nga pinggan)76,95,23,56,6Escalope486,61942,86,8Beef nga dila nga "Caucasian"182,29,512,38,9Gibukal nga dila sa sarsa206,719,114,10,9Pritong itlog (natural)240,815,919,31Mga pritong itlog nga adunay mga produkto nga karne29418,624,10,8Mga pritong itlog nga adunay utanon o uhong257,118,214,414,6Mga pritong itlog nga adunay manok ug uhong210,48,618,13,4Mga itlog nga adunay mayonesa nga adunay dekorasyon2517,222,84,4Mga itlog nga gisulod sa hipon226,619,115,91,8Mga itlog nga gisudlan sa herring ug mga sibuyas160,47,312,64,7

Tan-awa ang video: MGA Gawain SA bahay si Papa ang gumagawa.. (Hulyo 2025).