Coenzymes: unsa kini, mga benepisyo, aplikasyon sa mga isport

Ang mga coenzymes dili mga protina nga organikong compound nga hinungdanon alang sa pagpaandar sa daghang mga enzyme. Kadaghanan sa kanila gikan sa bitamina.

Ang hinungdan sa mga sakit sa metaboliko ug pagkunhod sa kalangkuban sa mga mapuslanon nga sangkap sa lawas kanunay nga pagkunhod sa kalihokan sa pipila ka mga klase nga mga enzyme. Busa, ang mga coenzyme kinahanglanon kaayo alang kanamo.

Sa usa ka pig-ot nga diwa, ang coenzyme mao ang coenzyme Q10, usa ka gigikanan sa folic acid ug daghang uban pang mga bitamina. Ang labing hinungdanon alang sa lawas sa tawo mao ang mga coenzymes nga gihimo sa mga bitamina B.

© rosinka79 - stock.adobe.com

Gikinahanglan ang coenzyme aron madugangan ang pagkamabungahon sa kusog sa cellular, nga gikinahanglan aron mapadayon ang kinabuhi. Ang bisan unsang proseso nga nahinabo sa lawas sa tawo nagkinahanglan usa ka labi ka kusog nga kahinguhaan, bisan kini kalihokan sa pangisip, ang buhat sa cardiovascular o digestive system, pisikal nga kalihokan kung gikarga ang musculoskeletal system. Tungod sa reaksyon diin ang mga coenzymes mosulod nga adunay mga enzyme, nahimo ang gikinahanglan nga kusog.

Mga pag-andar sa coenzymes

Ang mga coenzyme usa ka non-protein compound nga makatabang aron maaktibo ang potensyal sa mga enzyme. Gihimo nila ang 2 nga punoan nga gimbuhaton:

1. Pag-apil sa mga proseso sa catalytic. Ang coenzyme mismo dili hinungdan sa kinahanglan nga pagbag-o sa molekula sa lawas, mosulod kini sa sangkap nga mga enzyme kauban ang apoenzyme, ug kung magkauban ra sila, mahitabo ang mga proseso sa catalytic nga pagbugkos sa substrate.
2. Pag-andar sa transportasyon. Ang coenzyme naghiusa sa substrate, nga nagresulta sa usa ka kusug nga agianan sa transportasyon diin ang mga molekula gawasnon nga mobalhin sa sentro sa lain nga enzyme.

Ang tanan nga mga coenzymes adunay usa ka hinungdan nga kabtangan nga parehas - sila mga thermally stable compound, apan ang ilang mga reaksyon sa kemikal managlahi.

Ang klasipikasyon sa mga coenzymes

Sumala sa mga pamaagi sa pakig-uban sa apoenzyme, ang mga coenzymes gibahin sa:

• Matunaw - sa panahon sa reaksyon, kini gihiusa sa usa ka molekula nga enzyme, pagkahuman kini nagbag-o sa sangkap nga kemikal ug gipagawas usab.
• Prosthetic - hugut nga nakig-uban sa apoenzyme, samtang ang reaksyon naa sa aktibo nga sentro sa enzyme. Ang ilang pagbag-o mahitabo kung nakig-uban sa lain nga coenzyme o substrate.

Pinauyon sa istraktura sa kemikal, ang mga coenzymes nabahin sa tulo ka mga grupo:

• aliphatic (glutathione, lipoic acid, ug uban pa)
• heterocyclic (pyridoxal phosphate, tetrahydrofolic acid, nucleoside phosphates ug ang ilang gigikanan (CoA, FMN, FAD, NAD, ug uban pa), metalloporphyrin hemes, ug uban pa.
• humot (ubiquinones).

Sa pagpaandar, adunay duha ka mga grupo sa mga coenzymes:

• redox,
• mga coenzyme sa pagbalhin sa grupo.

Mga coenzyme sa botika sa sports

Sa grabe nga pisikal nga kalihokan, daghang enerhiya ang nahurot, nahutdan ang suplay sa lawas, ug daghang mga bitamina ug sustansya ang nangaon nga labi ka kadali kaysa gihimo. Ang mga atleta nakasinati og kahuyang sa lawas, pagkaluya sa nerbiyos, ug kakulang sa kusog. Aron matabangan nga malikayan ang daghang mga simtomas, gihimo ang mga espesyal nga pagpangandam nga adunay mga coenzymes sa komposisyon. Ang ilang kolor sa aksyon lapad kaayo, gireseta kini dili lamang sa mga atleta, apan sa mga tawo usab nga adunay igo nga mga sakit.

Cocarboxylase

Ang coenzyme, nga naporma ra gikan sa pagsulod sa thiamine sa lawas. Sa mga atleta, nagsilbi kini nga paagi sa pagpugong sa myocardial overstrain ug mga sakit sa sistema sa nerbiyos. Gireseta ang tambal alang sa radiculitis, neuritis, ug pagkapakyas sa mahait nga atay. Gipangalagad kini sa intravenously, ang usa ka dosis dili moubus sa 100 mg.

Cobamamide

Puli sa pagpaandar sa bitamina B12, usa ka anabolic. Nakatabang sa mga atleta nga makahimo og kusog sa kaunuran, nagdugang sa paglahutay, nagpasiugda sa dali nga pagkaayo pagkahuman sa ehersisyo. Magamit sa porma nga mga tablet ug solusyon alang sa intravenous nga pagdumala, ang adlaw-adlaw nga rate mao ang 3 nga tablet o 1000 mcg. Ang gidugayon sa kurso dili molapas sa 20 ka adlaw.

Oxycobalamin

Ang aksyon niini parehas sa bitamina B12, apan nagpabilin kini sa dugo nga labi ka kadugay ug labi ka dali nga nabag-o sa usa ka pormula nga coenzyme tungod sa kusug nga koneksyon sa mga protina sa plasma.

Pyridoxal phosphate

Ang pag-andam adunay tanan nga mga kinaiya sa bitamina B6. Kini lahi gikan niini sa usa ka dali nga therapeutic nga epekto, gilatid kini alang sa pagdawat bisan kung nadaot ang pyridoxine phosphorylation. Gikuha kini tulo ka beses sa usa ka adlaw, ang adlaw-adlaw nga dosis dili molapas sa 0.06 g, ug ang kurso dili molapas sa usa ka bulan.

Pyriditol

Gipalihok niini ang mga proseso sa metaboliko sa sentral nga sistema sa nerbiyos, nagdugang ang pagkamatuhup sa glucose, gipugngan ang sobra nga pagporma sa lactic acid, nagdugang ang pagpanalipod sa mga tisyu, lakip ang pagbatok sa hypoxia, nga mahitabo sa grabe nga pagbansay sa sports. Ang tambal gikuha tulo ka beses sa usa ka adlaw, 0.1 g. pagkahuman sa pamahaw sa usa ka bulan

Pantogam

Kini usa ka homologue sa pantothenic acid, nagpadali sa mga proseso sa metaboliko, nagpaminus sa pagpakita sa mga reaksyon sa sakit, nagdugang ang pagbatok sa mga selyula sa hypoxia. Ang paglihok sa tambal gitumong aron mapalihok ang buhat sa utok, pagdugang sa paglahutay, ug gipakita alang sa paggamit sa mga kadaot sa utok nga makapaayo sa lainlaing mga lahi. Ang mga tablet gikuha sa sulud sa usa ka bulan, 0,5 g, dili molabaw sa tulo ka beses sa usa ka adlaw.

Carnitine

Gihimo kini sa porma sa usa ka tambal nga iniksiyon, nga ang paglihok gipunting sa pagpaaktibo sa metabolismo sa tambok, pagpadali sa pagbag-o sa cell. Adunay kini mga anabolic, antihypoxic ug antithyroid effects. Kini usa ka sintetikong kapuli sa bitamina B6. Epektibo nga ingon sa usa ka intravenous drip.

Flavinate

Kini gibuhat sa lawas gikan sa riboflavin ug aktibo nga nalambigit sa carbohydrate, lipid ug metabolismo sa amino acid. Gibuhat kini sa porma sa solusyon alang sa intramuscular injection, tungod kay ang pagsuyup niini sa tiyan dili epektibo paglapas sa pagsuyup sa riboflavin.

Lipoic acid

Normalize ang metabolismo sa carbohydrate. Nagdugang ang rate sa oksihenasyon sa mga carbohydrates ug fatty acid, nga makatabang aron madugangan ang mga reserba sa enerhiya.

Tan-awa ang video: Nox4 - multiple functions of a NADPH Oxidase in health and disease. Katrin Schröder (Nobyembre 2024).