Mga lamesa sa kaloriya
1K 0 05.04.2019 (katapusang rebisyon: 02.07.2019)
Aron mapadayon ang imong kaugalingon nga porma, kinahanglan mo nga mag-ihap og kaloriya. Siyempre, alang sa matag tawo adunay usa ka indibidwal nga timailhan sa gikinahanglan nga KBZHU. Ang Calorie Chart alang sa Mga Produkto nga Tinapay ug Bakery makatabang kanimo sa pag-ihap sa mga kaloriya bisan kung ikaw "adunay usa ka tinapay" o usa ka piraso nga tinapay sa eskuylahan o sa trabahoan.
| Ngalan sa produkto | Sulud sa kaloriya, kcal | Mga protina, g sa 100 g | Mga tambok, g matag 100 g | Mga Carbohidrat, g sa 100 g |
| Bagel | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Baguette | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
| Bagel | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Gihiwa ang Baton | 264 | 7.5 | 2.9 | 50.9 |
| Baton Podmoskovny | 261 | 7.5 | 2.6 | 50.6 |
| Ang tinapay nga bran bran | 273 | 9.2 | 2.8 | 51.4 |
| Kapital sa Baton | 243 | 7.7 | 0.8 | 50.2 |
| Pretzel | 300 | 20.0 | 6.0 | 35.0 |
| Brioche | 304 | 5.2 | 7.5 | 57.2 |
| Bruschetta | 315 | 4.7 | 23.0 | 21.7 |
| Bagel | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Bagel nga Ukrainian | 328 | 8.3 | 6.4 | 58.2 |
| Bagel Fair | 330 | 8.5 | 7.0 | 58.3 |
| Bun alang sa tsaa | 317 | 7.2 | 6.2 | 51.0 |
| Taas nga kaloriya nga tinapay | 363 | 7.3 | 9.6 | 62.4 |
| Bran bun | 220 | 7.8 | 1.8 | 43.9 |
| Bun Stolichnaya | 270 | 8.4 | 2.2 | 52.8 |
| 8 nga mga cereal buns | 277 | 13.9 | 5.3 | 43.7 |
| Mga tinapay nga Burgundy | 266 | 0.7 | 1.7 | 55.0 |
| Ang mga sandwich buns nga adunay mga linga | 320 | 9.6 | 4.2 | 59.5 |
| Mga hamburger nga tinapay | 272 | 7.0 | 4.0 | 52.0 |
| Mainit nga buns sa iro | 339 | 8.7 | 7.5 | 60.6 |
| Mga tinapay nga mantikilya | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Ang keso nga adunay pagpuno sa curd | 331 | 10.0 | 12.1 | 46.1 |
| Volovan | 435 | 7.9 | 29.9 | 35.9 |
| Mga crouton sa trigo | 390 | 11.4 | 9.0 | 65.7 |
| Ang trigo nga toast cubes nga salad | 342 | 12.3 | 5.2 | 61.6 |
| Rye croutons nga adunay ahos | 239 | 9.5 | 12.5 | 22.1 |
| Grissini | 238 | 7.0 | 6.0 | 40.0 |
| Kalach | 249 | 7.9 | 0.8 | 51.6 |
| Loaf Festive | 276 | 7.7 | 6.3 | 45.9 |
| Pretzel | 338 | 8.2 | 3.1 | 69.3 |
| Mga Crouton | 426 | 10.1 | 9.7 | 71.7 |
| Easter cake alang sa tindahan | 331 | 5.5 | 15.8 | 43.3 |
| Armenian lavash | 236 | 7.9 | 1.0 | 47.6 |
| Armenian lavash nga Black Cuttlefish | 229 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| Caucasian lavash | 274 | 8.1 | 0.7 | 57.1 |
| Lavash Fitness bran | 147 | 5.2 | 0.4 | 33.3 |
| Spinach lavash | 220 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| Rye flatbread | 376 | 8.0 | 18.3 | 44.2 |
| Uzbek flatbread nga adunay mga linga | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| Matzo | 312 | 10.5 | 1.3 | 69.9 |
| Pizza base sa Talosto | 274 | 2.9 | 2.4 | 54.4 |
| Palyanitsa Ukrainian | 246 | 7.9 | 0.9 | 50.2 |
| Pampushki | 215 | 5.8 | 3.9 | 41.9 |
| Pampushki nga adunay ahos | 299 | 8.6 | 3.3 | 58.8 |
| Pete | 242 | 7.4 | 0.8 | 49.9 |
| Ang pizza Casa Nostra Nagkalainlain | 261 | 11.4 | 8.5 | 29.8 |
| Pizza Casa Nostra Ham-Cheese | 235 | 8.5 | 7.2 | 29.6 |
| Pizza Casa Nostra Mushroom-Cheese | 203 | 9.4 | 4.7 | 29.2 |
| Pizza Ristorante Bolognese | 213 | 8.7 | 9.5 | 22.9 |
| Pizza Ristorante Calzone Speciale | 258 | 11.2 | 13.9 | 21.9 |
| Pizza Ristorante Formaggi ug Pomodori | 232 | 7.7 | 11.6 | 23.9 |
| Ristorante Funghi Pizza | 235 | 7.8 | 12.3 | 22.9 |
| Pizza Ristorante Hawaii | 215 | 8.6 | 8.6 | 25.7 |
| Pizza Ristorante Mozzarella | 262 | 10.5 | 13.6 | 24.3 |
| Pizza Ristorante Pepperoni-Salame | 272 | 10.1 | 14.1 | 25.8 |
| Pizza Ristorante Piccola Mozzarella | 246 | 10.0 | 12.7 | 22.8 |
| Pizza Ristorante Piccola Salame | 264 | 10.0 | 13.5 | 25.4 |
| Pizza Ristorante Prosciutto | 228 | 10.1 | 10.1 | 24.1 |
| Pizza Ristorante Quattro Formaggi | 267 | 10.8 | 14.0 | 24.1 |
| Pizza Ristorante Salame | 273 | 10.4 | 14.0 | 26.3 |
| Pizza Ristorante Speciale | 255 | 10.0 | 13.3 | 23.5 |
| Pizza Ristorante Vegetale | 198 | 6.7 | 9.1 | 22.2 |
| Gisulud sa mga linga | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| Gisulud sa mga binhi nga poppy | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| Bun | 334 | 7.6 | 8.8 | 56.4 |
| Bun Moscow | 330 | 7.6 | 8.7 | 57.2 |
| Donut | 296 | 5.6 | 13.0 | 38.8 |
| Bagel | 357 | 7.9 | 10.8 | 57.2 |
| Mga sungay sa mantikilya | 345 | 8.3 | 12.1 | 50.5 |
| Roti | 370 | 13.9 | 1.8 | 75.1 |
| Paligira si Maisky | 333 | 7.3 | 9.3 | 55.0 |
| Saika | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| Samsa uban manok | 325 | 11.0 | 24.0 | 17.0 |
| Tinapay Sormovskaya Cheryomushki | 348 | 7.6 | 9.2 | 58.6 |
| Paghiwa | 370 | 7.0 | 7.9 | 74.7 |
| Mga hiwa sa trigo | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| Puti nga tinapay nga crouton | 331 | 11.2 | 1.4 | 72.2 |
| Mga crouton sa Rye | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| Pagpauga sa binhi nga poppy | 372 | 11.3 | 4.4 | 70.5 |
| Taco | 467 | 7.1 | 20.8 | 58.1 |
| Mga tartlets sa salad | 514 | 9.1 | 30.9 | 48.3 |
| Tortilla (Mexican Tortillas) | 286 | 7.0 | 7.7 | 47.2 |
| Corn tortilla | 218 | 5.7 | 2.8 | 44.6 |
| Trigo tortilla | 327 | 8.4 | 8.3 | 54.6 |
| Ang keso nga tortilla | 270 | 6.7 | 7.0 | 45.0 |
| Mga snack tubo | 219 | 4.3 | 12.4 | 22.4 |
| Fatir | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| Focaccia | 320 | 7.7 | 10.7 | 47.3 |
| Tinapay nga 8 Mga Lugas | 269 | 13.7 | 5.2 | 42.0 |
| Leinsamenbrot nga tinapay | 189 | 5.2 | 3.1 | 30.9 |
| Tinapay nga Ingles nga lugas | 300 | 13.3 | 8.8 | 40.9 |
| Pan nga saging | 326 | 4.3 | 10.5 | 53.5 |
| Bauerbrot nga tinapay | 252 | 8.0 | 2.5 | 49.6 |
| Ang tinapay nga walay lebadura sa Bogorodsky | 221 | 6.9 | 1.2 | 43.4 |
| Bogorodsky custard nga tinapay | 189 | 6.2 | 0.8 | 41.8 |
| Tinapay Borodinsky | 208 | 6.9 | 1.3 | 40.9 |
| Boyarsky nga tinapay | 232 | 6.9 | 1.3 | 48.3 |
| Multigrain Bourget nga tinapay | 225 | 7.6 | 2.6 | 41.6 |
| Tinapay Vysivkovy | 217 | 9.0 | 2.2 | 36.0 |
| Tinapay nga Hercules | 289 | 10.1 | 5.4 | 49.0 |
| Tinapay nga Gatas Hercules | 277 | 10.4 | 2.7 | 51.6 |
| Ang tinapay nga Hercules nga adunay bran | 279 | 9.7 | 6.4 | 44.7 |
| Gornyatsky nga tinapay | 136 | 6.8 | 1.1 | 36.7 |
| Tinapay nga mustasa | 269 | 7.1 | 4.8 | 48.3 |
| Tinapay nga buckwheat | 228 | 7.1 | 2.5 | 45.8 |
| Tinapay nga Darnitsky | 206 | 6.6 | 1.1 | 41.0 |
| Darnitsky gihulma nga tinapay | 210 | 6.5 | 1.5 | 41.0 |
| Dvinsky humut nga tinapay | 214 | 6.7 | 2.7 | 42.7 |
| Tinapay nga Halangdon | 238 | 9.2 | 9.5 | 28.8 |
| Rustikong tinapay | 203 | 6.8 | 1.2 | 41.2 |
| Tinapay nga Donskoy | 219 | 7.1 | 0.9 | 44.0 |
| Daang tinapay nga lugas sa Rusya | 252 | 9.6 | 2.7 | 47.1 |
| Tinapay nga waffle ni Elizabeth | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.7 |
| Elizabeth waffle tinapay nga yelo | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| Tinapay nga Elisaveta waffle nga mais | 368 | 10.9 | 3.6 | 71.2 |
| Tinapay nga Elizaveta waffle rye | 370 | 11.1 | 4.4 | 70.1 |
| Elizabeth waffle nga tinapay nga adunay bitamina ug iron | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| Gihaplas ni Elizabeth ang tinapay nga adunay mga sibuyas | 365 | 11.4 | 3.5 | 70.4 |
| Gihaplas ni Elizabeth ang tinapay nga adunay mga panakot | 366 | 11.3 | 3.5 | 70.4 |
| Elizabeth waffle tinapay uban ang ahos | 364 | 11.3 | 3.5 | 70.2 |
| Tinapay nga Elizabeth waffle nga kalabasa nga adunay bran | 358 | 13.8 | 4.3 | 64.2 |
| Bag-o ang tinapay nga Zamkovyi | 227 | 6.5 | 0.6 | 47.6 |
| Tinapay nga Hingpit nga numero | 273 | 9.3 | 6.3 | 43.6 |
| Tinapay nga Kaiser | 200 | 6.0 | 2.5 | 40.0 |
| Tinapay nga Karelian | 220 | 7.5 | 1.2 | 37.0 |
| Kernbrot German Whole Grain Bread | 222 | 6.5 | 4.0 | 39.3 |
| Tinapay Kefir | 275 | 7.9 | 4.1 | 50.5 |
| Pan nga mag-uuma | 193 | 6.2 | 0.9 | 40.2 |
| Tinapay nga Mais | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
| Negosyante sa Tinapay | 196 | 4.6 | 0.9 | 42.5 |
| Oat nga tinapay | 226 | 7.1 | 3.2 | 40.8 |
| Malipayong tinapay | 449 | 10.3 | 14.1 | 70.4 |
| Rye nga sinulid nga tinapay nga adunay bug-os nga lugas | 198 | 7.8 | 1.0 | 39.6 |
| Tinapay nga trigo | 242 | 8.1 | 1.0 | 48.8 |
| Rye-trigo nga tinapay | 222 | 8.1 | 3.4 | 42.2 |
| Rye nga tinapay | 250 | 13.0 | 3.0 | 40.0 |
| Rye nga tinapay | 217 | 5.9 | 1.1 | 44.5 |
| Tinapay nga bran | 227 | 7.5 | 1.3 | 45.2 |
| Tinapay nga adunay mga binhi | 302 | 10.5 | 10.1 | 43.3 |
| Tinapay nga adunay mga uga nga prutas | 253 | 11.0 | 4.0 | 43.0 |
| Selyanochka nga tinapay | 270 | 8.9 | 4.0 | 49.6 |
| Tinapay nga toyo | 282 | 52.0 | 1.2 | 17.4 |
| Malt nga tinapay | 236 | 7.5 | 0.7 | 50.6 |
| Stolichny nga tinapay | 210 | 7.0 | 1.2 | 45.8 |
| Tinapay nga lamesa | 214 | 6.9 | 1.2 | 43.2 |
| Tinapay nga Tonus | 212 | 8.0 | 2.0 | 40.0 |
| Tinapay nga tosta | 285 | 7.3 | 3.9 | 52.5 |
| Pan nga Ukrainian | 198 | 6.6 | 1.2 | 39.6 |
| Hala tinapay | 265 | 7.9 | 2.6 | 51.0 |
| Tinapay nga ahos | 323 | 20.3 | 2.1 | 55.5 |
| Tinapay nga Ciabatta | 262 | 7.7 | 3.8 | 47.8 |
| Tinapay nga Chippolino | 269 | 8.3 | 2.5 | 53.3 |
| Ang mga grazione nga dyeta sa pagkaon nga adunay spinach | 356 | 11.7 | 3.2 | 71.2 |
| Gipadayag ang yano nga mga stick sa tinapay | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Ang mga Manifesto nga tinapay nga sungkod nga adunay mga linga | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Manifesto sa mga tinapay nga tinapay nga adunay mga binhi nga poppy | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Ang mga breadsticks nga Manifesto nga adunay lami sa rai | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Ang Manifesto Breadsticks nga adunay Asin | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Mga tinapay nga tinapay nga Manifesto nga adunay keso | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| Ang Di & Di amaranth crisps nga adunay mga sibuyas | 330 | 7.9 | 1.7 | 69.0 |
| Korner Buckwheat Tinapay nga adunay mga Bitamina | 320 | 12.0 | 3.0 | 52.0 |
| Crispbreads Dr. Korner Cranberry cereal cocktail | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Crispbreads Dr. Korner Honey cereal cocktail | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Crispbreads Dr. Korner Blueberry cereal cocktail | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| Korner Corn-Rice Crispbread nga adunay Provencal herbs | 300 | 8.0 | 3.0 | 59.0 |
| Mga Crispbread nga Si Dr. Korner Pito ka Butil | 290 | 10.0 | 2.0 | 57.0 |
| Fazer crispbreads Mga sagol nga utanon nga repolyo ug mga carrot | 253 | 9.5 | 5.6 | 40.3 |
| Ang Finn Crisp Caraway nga adunay mga caraway seed | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| Crispbreads Finn Crisp Codiander Borodino | 370 | 11.0 | 2.9 | 62.0 |
| Ang Finn Crisp Garlic crispbread nga adunay ahos | 380 | 11.0 | 4.4 | 61.0 |
| Finn Crisp Multigrain crispbreads multigrain | 380 | 12.0 | 4.8 | 60.0 |
| Finn Crisp Orihinal nga tinapay nga crispbread | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| Kusog nga tinapay nga rye-trigo | 299 | 10.5 | 1.9 | 59.6 |
| Waffle crispbread | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.9 |
| Pan sa doktor | 242 | 8.2 | 2.6 | 46.3 |
| Italyano nga crispbreads Baker House nga sagol nga utanon | 290 | 6.0 | 16.0 | 30.0 |
| Ang Baker House Italyanong crispbreads nga adunay rosemary ug ahos | 250 | 6.0 | 8.5 | 38.0 |
| Mga crispbread nga Italyano nga Baker House nga adunay mga binhi sa celery ug flax | 320 | 7.0 | 13.0 | 44.0 |
| Baker House Italyanong crispbreads nga adunay mga binhi sa sunflower | 300 | 8.0 | 14.0 | 35.0 |
| Baker House Italyanong crispbread nga adunay mga liso sa kalabasa | 240 | 6.0 | 8.0 | 37.0 |
| Ang Baker House Italyanong crispbreads nga adunay kamatis ug oregano | 300 | 6.0 | 12.0 | 42.0 |
| Croisette nga crispbread nga trigo | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| Ang Croisette rye-trigo nga crispbread | 382 | 12.8 | 4.9 | 71.9 |
| Ang Croisette rye-trigo nga crispbread nga adunay mga linga | 397 | 13.7 | 9.2 | 65.0 |
| Ang Croisette rye-trigo nga crispbread nga adunay mga sibuyas | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| Ang Croisette rye-trigo nga crispbread nga adunay keso | 428 | 16.9 | 9.2 | 69.4 |
| Ang Croisette rye crispbread | 300 | 14.5 | 2.3 | 55.4 |
| Rye nga tinapay | 310 | 11.0 | 2.7 | 58.0 |
| Rice crispbread | 310 | 6.0 | 1.0 | 69.0 |
| Tibuok nga crisps sa lugas | 295 | 10.1 | 2.3 | 57.1 |
| Maayong pagkabuhat sa mga tinapay nga Banayad nga waffle rye | 345 | 10.1 | 4.8 | 65.3 |
| Chapati | 370 | 13.8 | 1.9 | 75.2 |
| Shangi | 270 | 5.9 | 9.1 | 41.9 |
| Yufka | 441 | 7.0 | 20.0 | 48.0 |
Mahimo nimo i-download ang lamesa aron kanunay nimo kini magamit dinhi.
