Si Josh Bridges mao ang labing tinahod nga atleta sa komunidad nga crossfit

Ang Labing Gibansay nga Tawo sa Tibuok Kalibutan - ang ingon ka impresibo nga titulo gihatag sa nagdaog sa punoan nga kompetisyon sa komunidad sa CrossFit Games. Labut pa, kung kuhaon naton kini nga hilisgutan, nan gikan sa panan-aw sa kompetisyon kini angay, apan ang tanan ba nga mga atleta sa CrossFit andam gyud alang sa hingpit nga tanan nga mga pisikal nga pagsulay sa tinuud nga kinabuhi? Kini nga pangutana mahimo ra nga tubagon sa usa ka atleta, nga mao si Josh Bridges (@Josh Bridges).

Si Josh usa ka Marine. Siya ang labing karaan nga miyembro sa komunidad nga CrossFit, nga nakig-indigay pa usab sa seryoso nga kompetisyon ug taas nga ranggo sa mga leaderboard. Oo, kini nga atleta dili bantog sama kang Richard Froning o ang nagtubo nga pagkapopular ni Matt Fraser. Apan si Josh Bridges ang gidayeg sa tanan sa kalibutan sa CrossFit, kini ang iyang ngalan nga nahunahuna sa usa sa una sa paghisgot sa kini nga isport.

Ug ang punto dili sa tanan sa iyang charismatic hitsura ug sa iyang maluho nga bigote nga nahimo nga usa ka timaan, apan sa istorya nga nagdala kaniya sa CrossFit, ug sa dili katuohan nga pagdaug.

Mubu nga talambuhay

Si Josh Bridges mao ang "labing karaan" nga seryoso nga kakompetensya. Dili sama ni Froning, nga gibiyaan ang iyang solo nga karera sa edad nga 28, ug si Fraser, nga mas bata pa kay kay Rich, gipaningkamutan ni Bridges nga makigkompetensya sa 35, nga magpadayon sa kanila, ug nagpakita sa katingad-an nga mga sangputanan.

"Pagpangita sa imong kaugalingon" sa isport

Natawo siya kaniadtong 1982 sa St. Louis, Missouri (Estados Unidos sa Amerika). Gikan sa pagkabata, ang iyang panguna nga katuyoan mao ang mahimong una sa tanan. Sama sa tanan nga mga bata sa Estados Unidos, sa una ang umaabot nga Marine nagtinguha nga magdula sa labing "mahal nga isport sa kalibutan," nga mao ang baseball.

Dinhi sa kini nga isport nadawat niya ang una niyang propesyonal nga kadaot, nga nagsira sa iyang dagan sa mga dagkong liga. - pagkabungkag sa mga ligament sa abaga. Bisan pa, pagkahuman sa paggasto lamang sa usa ka tuig nga wala’y aktibo nga pagbansay, mibalik si Bridges sa freestyle wrestling, diin gilayon siya nagkuha mga premyo sa tanan nga mga kompetisyon sa estado. Salamat sa iyang nahimo nga nakadawat siya usa ka iskolar sa usa ka bantog nga unibersidad sa California, busa, hapit dayon pagkahuman sa graduation, ningbalhin siya aron magpuyo sa California.

Pagkahuman sa paggraduwar sa unibersidad (kaniadtong 2005), sa pagkahuman sa iyang kaugalingon isip usa ka wrestler, ang batan-ong tag-iya sa usa ka teknikal nga edukasyon nakahukom nga sulayan ang iyang kaugalingon sa usa ka isport nga wala pa mailhi sa kadaghanan - CrossFit. Sa duha ra ka tuig, ingon niya, naabut niya ang kinatumyan sa iyang karera ug kahimsog.

Makapaikag nga kamatuuran: ingon sa gipakita sa estadistika, ang labing kaayo nga porma sa tagsatagsa nga mga baruganan, gipakita sa mga kampeon sa crossfit sa panahon gikan 22 hangtod 26 anyos.

Nianang orasa, nagdaog si Josh sa tanan nga mga kompetisyon sa rehiyon, ug, giisip nga nakab-ot na niya ang tanan, nagbuut, nga kahanay sa isport, nga magpailalom sa pagbansay sa mga navy seal aron maserbisyohan ang iyang nasud dili lang ingon usa ka atleta, apan ingon usab usa ka tigpanalipod sa yutang natawhan.

Pagbansay sa kampo sa fur seal

Sa misunod nga duha ka tuig, gisulayan ni Bridges nga iusa ang pagbansay sa usa ka kampo sa fur seal uban ang iyang pagbansay, apan sa dugay nga panahon nahulog sa kompetisyon nga mga isport.

Kaniadtong 2008, siya ug mga 10% sa iyang mga kauban sa kampo nga pagpangandam sa katapusan nakadawat sa gihandum nga strap sa abaga nga Budweiser, ug paglabay sa duha ka adlaw gipadala si Bridges sa una nga misyon sa kombat. Pinauyon kay Josh, kini ang higayon sa iyang kinabuhi nga nagbag-o sa tanan. Sa pagkakita sa tinuud nga kahimtang sa kalibutan, nakahukom siya nga magpailalom sa abante nga pagbansay aron makaadto sa pakigbatok sa mga operasyon dili na ingon usa ka sarhento, apan ingon usa ka mayor.

Usa ka makapaikag nga kamatuoran: Si Josh Bridges nakadawat ang ranggo nga panguna lamang sa 2017, apan sa parehas nga panahon siya opisyal nga gideklara nga dili angay alang sa mga misyon sa militar sa mga mainit nga lugar.

Sa sunod nga 4 ka tuig, miapil siya sa duha pa nga operasyon sa militar.

Crossfit sa kinabuhi sa Bridges

Ang mga taytayan mibalik sa kompetisyon nga crossfit sa husto nga oras alang sa nagtaas nga bituon nga si Richard Froning. Adunay usa ka piho kaayo nga pagbansay (sa panahon nga kana, ang Bridges mas maayo og ehersisyo nga adunay kaugalingon nga gibug-aton kaysa sa iron), wala siya gipasa sa kwalipikado nga pagpili ug naghukum nga radikal nga baylohan ang pamaagi sa iyang programa sa pagbansay.

Pagkahuman nga nakapaayo sa iyang pagbansay kaniadtong 2011, ang atleta nagkuha usa ka dungganon nga ikaduhang dapit, nga nawala ra sa pipila ka mga puntos si Froning (usab, sa mga ehersisyo nga may kalabotan sa pagbayaw sa timbang).

Pagkahuman nagsaad si Bridges sa iyang kaugalingon nga dili biyaan ang isport hangtod nga makuha niya ang gihandum nga una nga lugar, bisan kung unsa pa kini kadugayon.

Ngano dili champion?

Bisan pa sa iyang lisud nga pagbansay ug klarong pagpaayo sa porma, kaniadtong 2012, ang Bridges naa sa alang sa usa ka dili maayo nga kalihokan.

Ang kadaot sa usa ka operasyon sa kombat

Sa sunod nga operasyon sa militar, gigisi niya ang anterior cruciate ligament sa tuo nga tuhod.

Ug kining tanan nahinabo mga 2 ka bulan sa wala pa ang kompetisyon. Hapit sa tanan niining mga orasa, naa si Josh sa hospital, nagpailalom sa rehabilitasyon human sa operasyon. Apan sa diha nga nakabawi ra siya og igo, nibalik dayon siya sa pagbansay. Hapit usa ka tuig nga paghigda ug paglakaw nga adunay espesyal nga mga saklay ug garters wala siya pahulay.

Ang matag pamaagi sa pagbansay sa mga atleta adunay kauban nga dili katuohan nga kasakit. Bisan pa, bisan pa, kung ang tanan praktikal nga nagtapos sa iyang karera sa crossfit, si Bridges mibalik sa arena sa palakasan sa 2013, ug uban ang kadaugan. Pagkahuman, taliwala sa gatusang mga atleta, nakuha niya ang dungganan nga ikapitong dapit. Ug kini bisan pa sa kamatuoran nga sa kana nga panahon naa pa siya sa kasakit pagkahuman sa kadaot ug klaro nga dili makahanas ug makapakita sa hingpit nga kusog.

Ang operasyon sa tuhod

Ang sunod nga duha ka tuig wala nahimong maayo alang kaniya. Kaniadtong 2014, ika-14 ra siya nga pwesto. Ug sa 2015, nakadawat siya usa ka bag-ong kadaot sa tuhod nga adunay kalabutan sa dili maayo nga fuse ligament. Ning orasa, ang operasyon ug rehabilitasyon nagkinahanglan og gamay nga oras, apan ang atleta napakyas nga kuwalipikado alang sa kwalipikasyon sa 2015.

Sa 2016, sa pagdaug sa iyang kaugalingon, nakuha ni Josh Bridges ang respeto gikan sa tibuuk nga komunidad sa crossfit, kung, bisan pa sa tanan nga mga kadaot niya, nakakuha siya nga kwalipikado ug nakuha nga pwesto sa nag-una nga tatlo nga mga atleta.

Ikasubo, sa sunod nga tuig, ang Bridges nahulog sa ilalom sa kutsilyo sa mga siruhano: ang mga daan nga kadaot nagsugod sa paghatag komplikasyon tungod sa edad sa atleta. Bahin niini, sa 2017, si Josh nakakuha ra sa ika-36 nga pwesto sa mga posisyon.

Apan ang magdudula wala maluya, ug gisulti sa tanan nga sa higayon nga siya adunay usa ka bug-os nga tuig sa pagbansay (nga wala’y samad), mapahawa niya ang tanan, lakip na ang naghari nga si Matthew Fraser. Ug pagkahuman, pinauyon kay Josh, sa katapusan mahimo na usab niya nga mahagit ang iyang nag-una nga karibal nga si Richard Froning, sa usa ka duelo usab ug pildihon siya sa tagsatagsa nga programa.

Labing kaayo nga pasundayag

Ang labing kaayo nga nahimo ni Josh Bridges sa wala pa ang kadaot sa ehersisyo sama sa mosunud:

Sa paghimo sa mga punoan nga crossfit complex, ang atleta sa labing kaayo nga oras nagpakita sa mga mosunud:

Sama sa nakita nimo gikan sa mga timailhan sa lamesa, si Josh usa sa labing kadali ug labing malungtaron nga mga atleta sa dugay nga panahon, wala’y pagtugot sa kini nga titulo bisan kinsa.

Posible nga kini gipadali dili lamang sa iyang kaagi sa sports, apan usab sa iyang serbisyo sa kasundalohan, diin ang pagbansay sa mga fur seal nga gipahamtang ang pagkasibo niini sa pagpalambo sa atleta. Sama sa alang sa mga timailhan sa kusog, sa taluktok sa ilang mga karera, dili sila mas mubu sa sa mga nanguna nga atleta nga nagkuha mga premyo.

Intawon, pagkahuman nasamad, ang Bridges dili makatupong ug malabwan ang iyang labing kaayo nga sangputanan. Ang mga squats, deadlift ug uban pang mga ehersisyo nga kauban sa paggamit sa kaunuran sa paa labi nga "naapektuhan". Bisan pa ang magdudula dili mawad-an sa kadasig ug maninguha alang sa bag-ong mga kahitas-an ug mga kalampusan - nagpakita sa impresibo nga pagbuot ug usa ka katingalahan, kusgan ug kulot nga bigote!

Pisikal nga porma

Tungod sa iyang mubu nga gitas-on ug kanunay nga kadaot, si Bridges adunay piho nga porma sa atletiko. Ang iyang mga bitiis klaro nga naa sa luyo sa nahabilin nga lawas, nga gitrabaho sa mga atleta matag tuig. Bisan pa sa pagka-35, nagpakita kini usa ka impresibo nga porma ug hapit na mahingpit nga kahupayan, nga adunay mubu sa 18% nga tambok.

Katingad-an usab ang iyang datos sa anthropomorphic:

1. mga bukton - 46.2 sentimetros;
2. dughan - 115 sentimento;
3. mga bitiis - hangtod sa 65-68 sentimetros;
4. hawak - 67 sentimetros.

Mga sangputanan sa kompetisyon

Sa pagtan-aw sa mga sangputanan sa iyang mga pasundayag, hinumdumi kung unsa ang iyang naagian aron mapasa ang pagpili sa kwalipikasyon sa matag higayon nga nakigbisog siya sa bag-ong mga kadaot, nga ang matag usa unta magtapos dili lamang sa iyang karera, apan gipakulong usab siya sa usa ka wheelchair.

Makapaikag nga Kamatuuran

Alang sa kadaghanan, si Josh Bridges mao ang "mustachioed dude." Apan pipila ka mga tawo ang nahinumdom nga ang mga atleta dili kanunay magsul-ob sa iyang bigote ug bungot. Gisugdan niya ang pagpatubo niini sa diha nga nawala ang kampeyonato sa Crossfit Games kay Rich Froning kaniadtong 2011, sa iyang likud sa dili hinungdan nga pila ka mga puntos. Sa parehas nga oras, misaad si Bridges sa kumunidad sa kalibutan nga siya magpatubo usa ka bungot ug mag-ahit ra kini kung makuha niya ang titulo nga labing andam nga tawo sa kalibutan. Nahiuyon ang tanan sa iyang pagpalagpot gikan sa kasundalohan, diin, sumala sa tsart, kinahanglan kanunay nga mag-ahit.

Pipila ka mga tawo ang nahibal-an, apan ang tanan nga iyang nakab-ot, gibutang sa Bridges dili tungod sa usa ka butang, apan bisan pa. Ang iyang kadaut, nadawat sa panahon sa serbisyo, nakaapekto sa trabaho sa ligament ug mga lutahan sa atleta. Hangtod karon, ang atleta nakabatyag usa ka sakit nga sakit sa matag set sa pagbansay. Girekomenda pa sa mga doktor nga magpaubus siya sa usa ka operasyon nga makapahupay sa kasakit, apan sa katapusan tapuson ang karera sa usa sa labing tinahod nga mga atleta.

Sa katapusan

Ikasubo, sa 2017, gimingaw na usab ni Josh ang punoan nga kompetisyon sa komunidad nga CrossFit - ang August CrossFit Games. Nahitabo usab kini tungod sa mga kadaot sa trabaho, nga labi nga daghang gipabatyag sa ilang edad nga nagpahinumdum sa usa ka peligro nga propesyon. Bag-ohay lang, kanunay nga nagbalikbalik ang atleta kaysa kanunay nga gusto sa iyang mga fans.

Bisan pa sa tanan, karon lang sa iyang mga social network, nalipay si Josh sa tanan nga mga tagahanga sa maayong balita nga siya hingpit nga naayo gikan sa iyang katapusang kadaot ug andam nga magtrabaho nga wala pa kaniadto.

Gihangyo namon siya nga labing kaayo sa 2018 nga panahon. Kinsa ang nahibal-an, tingali ang selyo sa balhibo sa California sa katapusan makagkuha sa palad gikan sa Fraser ug ibalik si Fronning sa tagsatagsa nga mga posisyon uban ang katuyoan nga makuha ang iyang rematch.

Ug alang sa mga nakasinati sa ilang unang mga kadaugan o pagkapakyas, hinumdumi lang kung unsa ang giingon sa atleta pagkahuman sa matag kompetisyon, "Wala pa ako nahuman!"

Tan-awa ang video: A Day in the Life of Elly Kabboord - CrossFit Mayhem Freedom (Disyembre 2024).