.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Pagdagan
  • Pagbansay
  • Balita
  • Pagkaon
  • Panglawas
  • Nag-Unang
  • Crossfit
  • Pagdagan
  • Pagbansay
  • Balita
  • Pagkaon
  • Panglawas
Delta Sport

Pagdagan rate alang sa 1 ka kilometro

Pagdagan rate alang sa 1 ka kilometro abang sa daghang mga institusyon sa edukasyon. Ingon kadugangan, ang gilay-on nga kini gilakip sa daghang mga internasyonal nga torneyo sa atletiko.

1. Ang mga rekord sa kalibutan sa pagpadagan sa 1000 metro

Ang rekord sa kalibutan sa 1000m outdoor running sa mga lalaki iya sa Kenyan middle runner nga si Noe Kiprono Ngeni, kinsa mitabon sa distansya kaniadtong 1999 sa 2/11/96.

Noah Kiprono Ngeni

Sa sulud, ang rekord sa kalibutan alang sa kini nga gilay-on sa mga kalalakin-an gitakda sa Denmark nga atleta sa track and field nga gigikanan sa Kenyan nga si Wilson Kipketer. Nagdagan siya 1000 metro sa 2000 sa 2.14.96 minuto

Taliwala sa mga kababayen-an, ang rekord sa kalibutan sa pagpadagan sa 1000 metro sa gawas sa balay gitakda sa runner sa Russia nga si Svetlana Masterkova kaniadtong 1999, gisakup niya ang gilay-on sa 2.28.96 minuto.

Sa sulud, gipadagan ni Maria Mutola kini nga distansya nga labing tulin sa kalibutan sa mga kababayen-an. Nagtabon siya sa 1000 metro kaniadtong 1999 sa 2.30.94

2. Mga sumbanan sa pagpagawas alang sa pagpadagan sa 1000 metro sa mga kalalakin-an (may kalabutan sa 2020)

Sa ubus usa ka lamesa sa pagtuman nga mga lagda sa gilay-on nga 1000 metro alang sa mga lalaki:

Mga ranggo, mga ranggoKabatan-onan
MSMKMCCCMAkoIIIIIAkoIIIII
–2.22,242.28,242,37,242.49,243.03,243.18,243.35,243.54,24

Sa ingon, aron matuman ang sumbanan, ingnon ta, 1 nga grado, kinahanglan nimo nga padaganon ang 1 km labi ka 2 ka minuto, 35 segundo.

3. Mga sukdanan sa pagpagawas alang sa pagpadagan sa 1000 metro sa mga kababayen-an (may kalabutan sa 2020)

Ang mga sumbanan sa pagpagawas sa mga babaye labi ka lahi sa managsama nga mga sumbanan alang sa mga lalaki. Mahimo nimo makita ang usa ka piho nga sundanan. Kung, ingon, ang usa ka batan-ong lalaki nagpadagan sa 1 km sa una nga kategoriya, kung ingon niana ang batang babaye nga adunay parehas nga sangputanan matuman ang naandan nga agalon sa mga isport. Kung ang usa ka batang babaye nagpadagan sa gilay-on sa 1 nga kategorya, kung ingon alang sa usa ka batan-ong lalaki kini mahimo ra nga 3 ka kategorya sa mga hamtong. Sa ingon, ang kalainan mga 2 ka digit.

Mga ranggo, mga ranggoKabatan-onan
MSMKMCCCMAkoIIIIIAkoIIIII
–2.45,02.56,03.07,03.21,03.37,03,54,04.14,04.45,0

4. Mga sukdanan sa eskuylahan ug estudyante alang sa pagpadagan sa 1000 metro *

Mga estudyante sa unibersidad ug kolehiyo

SulukdanMga batan-ong lalakiMga babaye
Grado 5Baitang 4Grado 3Grado 5Baitang 4Grado 3
1000 ka metro3 m 30 s3 m 40 s3 m 55 s4 m 40 s5 m 00 s5 m 40 s

Ika-11 nga eskuylahan sa eskuylahan

SulukdanMga batan-ong lalakiMga babaye
Grado 5Baitang 4Grado 3Grado 5Baitang 4Grado 3
1000 ka metro3 m 30 s3 m 50 s4 m 20 s4 m 40 s5 m 00 s5 m 40 s

Baitang 10

SulukdanMga lalakiMga babaye
Grado 5Baitang 4Grado 3Grado 5Baitang 4Grado 3
1000 ka metro3 m 35 s4 m 00 s4 m 30 s

Baitang 9

SulukdanMga lalakiMga babaye
Grado 5Baitang 4Grado 3Grado 5Baitang 4Grado 3
1000 ka metro3 m 40 s4 m 10 s4 m 40 s

Ika-8 nga grado

SulukdanMga lalakiMga babaye
Grado 5Baitang 4Grado 3Grado 5Baitang 4Grado 3
1000 ka metro3 m 50 s4 m 20 s4 m 50 s4 m 20 s4 m 50 s5 m 15 s

Ika-7 nga grado

SulukdanMga lalakiMga babaye
Grado 5Baitang 4Grado 3Grado 5Baitang 4Grado 3
1000 ka metro4 m 10 s4 m 30 s5 m 00 s

Ika-6 nga grado

SulukdanMga lalakiMga babaye
Grado 5Baitang 4Grado 3Grado 5Baitang 4Grado 3
1000 ka metro4 m 20 s4 m 45 s5 m 15 s

Grado 5

SulukdanMga lalakiMga babaye
Grado 5Baitang 4Grado 3Grado 5Baitang 4Grado 3
1000 ka metro4 m 30 s5 m 00 s5 m 30 s5 m 00 s5 m 30 s6 m 00 s

Ika-4 nga grado

SulukdanMga lalakiMga babaye
Grado 5Baitang 4Grado 3Grado 5Baitang 4Grado 3
1000 ka metro5 m 50 s6 m 10 s6 m 50 s5 m 00 s5 m 30 s6 m 00 s

Hinumdomi *

Ang mga sumbanan mahimong magkalainlain depende sa institusyon. Ang mga kalainan mahimo hangtod sa + -10 segundo.

Alang sa mga estudyante sa mga marka 1-3 sa usa ka kinatibuk-ang eskuylahan sa edukasyon, ang sukaranan alang sa 1000 nga metro nga nagdagan mao ang pagtabon sa distansya nga dili gikonsidera ang oras.

5. Mga sukdanan sa TRP sa pagpadagan sa 1000 metro alang sa kalalakin-an ug kababayen-an **

KategoryangMga Lalaki ug LalakiMga Babaye nga Babaye
Bulawan.Pilak.Bronze.Bulawan.Pilak.Bronze.
9-10 ka tuig ang edad4 m 50 s
6 m 10 s6 m 30 s6 m 00 s6 m 30 s6 m 50 s

Hinumdomi **

Ang mga sukaranan sa TRP alang sa 1000 metro gipasa ra sa mga lalaki ug babaye gikan 9 hangtod 10 anyos. uban pang mga kategorya sa edad nakapasar sa mga sukaranan alang sa 1.5 km, 2 km, 3 km, 5 km... Aron malampuson nga mapasa ang sukaranan, kinahanglan nimo ang usa ka programa nga angay alang kanimo. Pagpalit usa ka andam na nga programa alang sa gilay-on nga 1000 metro alang sa imong inisyal nga datos nga adunay 50% nga diskwento - Pagtipig mga programa sa pagbansay... 50% nga kupon sa diskwento: 1000mr

6. Mga sukdanan alang sa pagpadagan sa 1000 metro alang sa mga mosulod sa serbisyo sa kontrata

SulukdanMga kinahanglanon alang sa mga estudyante sa high school (grade 11, lalaki)Minimum nga kinahanglanon alang sa mga kategorya sa mga kawani sa militar
543Mga LalakiMga LalakiMga babayeMga babaye
ubos sa 30labaw sa 30 ka tuig ang edadhangtod sa 25 ka tuiglabaw sa 25 ka tuig ang edad
1000 ka metro3.35 m3.55 m4.20 m4 m 20 s4 m 45 s5 m 20 s5 m 45 s

7. Mga sumbanan alang sa pagpadagan sa 1000 metro alang sa mga kasundalohan ug espesyal nga serbisyo sa Russia

NgalanSulukdan
Armed Forces sa Russian Federation
Mga tropa sa motorsiklo nga rifle ug ang panon sa mga Navy4 m 20 s
Federal Security Service sa Russian Federation ug Federal Security Service sa Russian Federation
Mga opisyales ug kawani4 m 25 s

Tan-awa ang video: HOW TO COMPUTE FOR YOUR BMI? (Hulyo 2025).

Previous Artikulo

Pila ka adlaw nga nakakaon mahimo ka makadagan: unsang orasa pagkahuman kaon?

Sunod Nga Artikulo

Glycemic index sa pagkaon ingon usa ka lamesa

May Kalabutan Nga Mga Artikulo

Crunches sa press

Crunches sa press

2020
Nagdagan samtang naghigda (Mountain climber)

Nagdagan samtang naghigda (Mountain climber)

2020
BIOVEA Biotin - Pagsusi sa Pagdugang sa Bitamina

BIOVEA Biotin - Pagsusi sa Pagdugang sa Bitamina

2020
Calorie table sa mga produkto sa Subway (Subway)

Calorie table sa mga produkto sa Subway (Subway)

2020
Kiwi - ang mga benepisyo ug kadaot sa prutas, komposisyon ug sulud nga kaloriya

Kiwi - ang mga benepisyo ug kadaot sa prutas, komposisyon ug sulud nga kaloriya

2020
Mga pagbira sa likod sa ulo

Mga pagbira sa likod sa ulo

2020

Biyai Ang Imong Comment


Makapaikag Nga Mga Artikulo
Si Matt Fraser mao ang labing kusog nga atleta sa kalibutan

Si Matt Fraser mao ang labing kusog nga atleta sa kalibutan

2020
Daghang mga sayup sa pagdagan sa tunga nga distansya

Daghang mga sayup sa pagdagan sa tunga nga distansya

2020
Giunsa makalkula ang rate sa kasingkasing alang sa pagsunog sa tambok?

Giunsa makalkula ang rate sa kasingkasing alang sa pagsunog sa tambok?

2020

Popular Nga Kategoriya

  • Crossfit
  • Pagdagan
  • Pagbansay
  • Balita
  • Pagkaon
  • Panglawas
  • Nahibal-an ba nimo
  • Tubag nga pangutana

Mga Kanato

Delta Sport

Ipakigbahin Uban Sa Imong Mga Higala

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Pagdagan
  • Pagbansay
  • Balita
  • Pagkaon
  • Panglawas
  • Nahibal-an ba nimo
  • Tubag nga pangutana

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport