Pagrepaso sa mga modelo sa mga nagpilo nga nagpadagan nga makina alang sa balay, mga pagsusi sa tag-iya

Ang treadmill usa ka daghag gamit ug dali nga paagi sa pagpadayon sa kahimsog, nga gipabuhat sa normal nga buhat sa sistema sa kasingkasing, naghimo sa lawas nga fit, nipis ug matahum.

Ang pagpalit sa usa ka simulator mahimong usa ka maayong pamalit alang sa matag usa nga gusto nga manguna sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi, apan wala’y higayon nga kanunay nga mobisita sa gym o mag-ehersisyo sa kadalanan tungod sa kondisyon sa panahon. Ang mga dagway, bentaha ug disbentaha sa mga foldable treadmill gihisgutan sa ubos.

Mga Bentaha ug Disbentahahe sa Fold Home Treadmills

Ang kahupayan ug pagpaandar sa aparato nagtugot kanimo sa paghimo adlaw-adlaw nga ehersisyo sa balay. Ang simulator sulundon ug angay alang sa tanan nga adunay limitado nga mga parameter sa wanang sa pagpuyo alang sa pagbutang. Ang mga istruktura sa pagbansay sa pagpahanas dugay na nga nag-okupar sa usa ka dako nga lugar sa mga ninggamit sa kagamitan sa isport.

Ang posibilidad sa kanunay nga pisikal nga pagpaayo sa kaugalingon hinungdanon kaayo alang sa mga tawo nga nag-antus sa sobra nga gibug-aton. Ang pagdagan sa simulator makatabang aron ma-normalize ang mga porma, mabansay ang mga kaunuran sa lawas, mapaayo ang paglihok sa respiratory system.

Ang disenyo nga napilo nga treadmill adunay lainlaing mga bentaha:

1. Ang sayon ​​nga pagtipig sa kadaghanan nga mga modelo sa limitado nga wanang (mahimong itago sa balkonahe, sa ilawom sa higdaan, sa aparador o pantry).
2. Kadali sa transportasyon. Labi na nga hinungdanon kini alang sa mga tawo nga kanunay nga mobalhin alang sa trabaho, pagbiyahe o paglingaw sa gawas sa lungsod. Ang modelo kanunay nga adunay gamit nga mga ligid nga nagtugot kanimo nga dali ibalhin ang aparato pinaagi sa kuptanan.
3. Kadali sa pagpundok. Ang mga istruktura sa paglukot gihimo sama ka dali kutob sa mahimo aron ang kliyente dili mohimo dili kinahanglan nga mga paningkamot sa panahon nga gamiton.
4. Ang usa ka halapad nga sakup sa presyo nga nagtugot kanimo nga makapili usa ka track sumala sa kadako sa imong pitaka.
5. Epektibo nga paghimo sa hormone sa kalipay sa panahon ug pagkahuman sa pagdagan.
6. Pagpalambo sa tono ug metabolismo nga adunay regular nga ehersisyo.

Kauban sa mga bentaha, adunay pipila nga mga dili kakulangan sa aparato:

• dili maayo nga regulasyon sa kantidad sa karga;
• ubos nga gahum nga reserba sa makina;
• gamay nga kadako sa running belt;
• dili mapuslanon nga adunay grabe nga pag-load sa cardio;
• talagsa nga paggamit kung wala ang pag-andam;
• ubos nga kalidad sa mga barato nga modelo;
• dili sistema nga paggamit sa aparato.

Giunsa mopili usa ka folding walkway alang sa imong balay - mga tip

Ang pagbag-o sa mga nagdagan nga agianan mahimo nga matawag nga usa ka pagkadiyosnon alang sa sulud, tungod kay kini husto nga pagkasulud sa sulud ug dili makababag sa paglihok. Sa porma, nahisama sila sa mga plataporma nga adunay mga handrail, diin ang mga ring band rotate pinaagi sa duha nga shaft.

Ang pag-ehersisyo sa Treadmill kanunay gibahin sa paglakaw o pagdagan sa lainlaing mga tulin. Ang husto nga posisyon sa lawas ug ang kahilwasan sa trapiko gigarantiyahan sa usa ka plataporma nga adunay mga handrail.

Kadaghanan sa mga konsumedor nag-order treadmills gikan sa usa ka online store. Kini nga pamaagi labi ka kombenyente, tungod kay ang mga pumapalit mahimo nga analisahon ang mga track sa detalye, pagbasa sa mga pagsusi, pagtandi sa mga modelo, pangutana sa namaligya. Ang isa pa nga bentaha sa pag-order sa mga butang gamit ang Internet mao ang paghatud sa courier sa imong balay.

Sa proseso sa pagpili, gitinguha nga hatagan pagtagad ang mga mosunud nga sukdanan:

• ang presensya sa usa ka sukaranan nga control panel, lainlaing mga programa, sama sa tulin sa pagpadagan, pagpili sa oras sa pagbansay, pagrekord sa gidaghanon sa nawala nga kaloriya, pagbiyahe sa gilay-on;
• pagsangkap sa simulator sa usa ka cardio sensor, nga nagtugot kanimo sa pag-monitor sa rate sa kasingkasing sa mogamit;
• gahum sa makina, nga makaapekto sa katulin sa panahon sa pagbansay;
• ang lebel sa kasaba sa panahon sa operasyon sa treadmill;
• adunay usa ka pag-andar sa emergency nga pag-andar sa aparato;
• ang kasayon ​​sa mga handrail sa pagmaneho, aron ang imong mga kamot dili madalin-as.

Mga lahi sa pagtapak treadmills alang sa balay, ang ilang mga kaayohan ug disbentaha, mga presyo

Ang foldable cardio jogger mahimong bahinon nga gibahin sa mga mosunud nga lahi: magnetiko, mekanikal ug elektrikal.

Ang mekanikal nga treadmill, HouseFit HT-9110HP

Ang labing yano ug labing barato nga mga kapilian adunay usa ka mekanikal nga laraw. Ang mga kaayohan sa kini nga modelo mao ang kakulang sa gahum sa gahum, gamay nga sukat ug gibug-aton. Ang nag-unang kalainan gikan sa ubang mga track mao ang prinsipyo sa operasyon.

Ang ingon nga mga simulator nagtrabaho gikan sa paa sa tawo. Kasagaran ang usa ka mekanikal nga aparato wala’y usa ka regulator sa tulin ug uban pang mga setting, ug ang mode gitakda mismo sa mogamit, nga gibag-o ang paglihok sa istraktura pinaagi sa kusog.

Ang mga disbentaha sa mga mekanikal nga track adunay:

1. Usa ka dako nga karga sa mga lutahan ug kaunuran sa lawas. Ang laraw nagdala sa pagdalagan nga duul sa natural nga mga kahimtang, nga mahimong negatibo makaapekto sa kahimsog sa tawo. Mas maayo nga magdumili sa mekaniko kung adunay mga problema sa hiniusa, thrombosis ug varicose veins.
2. Kakulang sa dugang nga pagpaandar.
3. Pagminus sa katulin sa trabaho sa panahon sa pagbansay.

Ang usa ka pananglitan sa usa ka kalidad nga mechanical folding walkway mao ang modelo sa House Fit HT-9110HP gikan sa American brand.

• Ang simulator gisangkapan sa tulo nga lebel sa pag-ayo sa pagkiling sa manwal nga mode, maingon man ang presensya sa mga roller alang sa paglihok, mga rate sa rate sa kasingkasing, kusog nga pag-scroll, key sa kaluwasan.
• Ang running canvas adunay sukod nga 99x32.5 cm.
• Ang labing kadaghan nga gibug-aton sa operasyon mao ang 100 kg.
• Ang minimum nga gasto mao ang 10 libo nga mga rubles.
• Ang usa sa mga disbentaha mao ang kasaba sa panahon sa operasyon sa aparato.

Magnetic track, DFC LV1005

Ang grupo sa mga mekanikal nga track adunay mga magnetikong track. Ang kini nga klase nga aparato molihok nga wala’y network, bisan pa, dili sama sa mekaniko, usa ka magnetiko nga drive (running stitch regulator) ang magdala sa track.

Ang paggamit sa kini nga pamaagi nagsiguro sa hilum nga operasyon ug hapsay nga pagpadagan sa modelo. Ang cardio trainer adunay daghang mga programa, usa ka pulso meter, compact, badyet ug igoigo nga gaan.

Ang track sa tiggama sa China nga DFC LV1005 gikonsiderar nga usa ka maayong representante sa species.

• Ang mabalhinon nga modelo adunay walo ka lahi nga lulan (gipalihok sa kuptanan), monitor sa rate sa kasingkasing nga gikuptan sa kamot, odometer, pag-scan sa lawas.
• Ang labing kadaghan nga gibug-aton sa magdadagan mao ang 100 kg nga adunay mga parameter sa aparato nga 94.5x34 cm, nga adunay gibug-aton nga 21 kg.
• Ang minimum nga gasto nagsugod gikan sa 12 libo nga rubles.
• Ang nakadaot mao ang kakulang sa amortization.

Electric Track, Hasttings Fusion II HRC

Ang mga makina sa pag-ehersisyo sa kuryente, dili sama sa miaging mga modelo, usa ka mahal nga kapilian. Dagko ang gidak-on niini, tungod kay gipadagan kini sa usa ka motor ug nanginahanglan pagpahimutang haduol sa network. Ang mga track gisangkapan sa usa ka kompyuter alang sa pagbutang mga timailhan ug ang ilang dugang nga pagkontrol.

Ang track sa kini nga modelo naglihok nga wala ang interbensyon sa gumagamit, nga giisip nga punoan nga bahin sa aparato. Ang uban pang mga bentaha upod ang hapsay nga pagpadagan, pag-apud-apod sa load, dali nga pagdumala, daghang mga programa, maayo kaayo nga pagsuyup sa shock. Ang simulator nag-ut-ut sa daghang elektrisidad ug adunay daghang sukat.

Ang usa ka popular nga representante sa modelo sa elektrisidad mao ang nagpilo nga bersyon sa HasttingsFusion II HRC, nga gihimo sa English sports brand:

• Ang aparato adunay usa ka motor nga gisangkapan sa usa ka cooler.
• Subay ang pagpadali - hangtod sa 16 km / h, sukat - 125x42 cm nga adunay gibag-on nga 1.8 cm, anggulo sa ikiling - 15 degree.
• Ang hayupnon nga pagtiklop sa modelo, ang on-board PC nga adunay 25 nga mga programa giisip nga dili kadudahan nga mga bentaha sa track.
• Ang labing kadaghan nga gibug-aton sa usa ka tawo sa track mao ang 130 kg.
• Ang minimum nga gasto mao ang 40 libo nga mga rubles.
• Ang mga disbentaha upod ang kakulang sa paghubad sa interface sa console (Ingles ra).

Palihug hinumdomi nga ang mga mekanikal ug magnetikong mga track mas mubu ug dali gamiton. Nagtimbang sila pila ka beses nga mas mubu (hangtod sa 27 kg) sa usa ka electric simulator (gikan sa 50 kg), dali nga gitupi, ug siksik samtang gitipigan.

Mga pagsusi sa tag-iya

Ang track lig-on, adunay lig-on nga konstruksyon, ug dali nga madala. Nagdagan na ako sa ikaduhang semana, hangtod nga wala ko matun-an ang tanan, apan gusto ko na ang sangputanan.

Mga Kaayohan: gamay nga presyo, yano nga pagpaandar.

Mga disbentaha: dili

Catherine

Ang foldable track usa ka maayo nga makina sa pag-ehersisyo. Kada adlaw nga gisulayan nako ang pagdagan hapit sa usa ka oras, nawala ang 5 kg sa duha ka bulan. Usahay makabalda ang kasaba, apan labi pa kini problema sa tiil sa tiil kaysa usa ka aparato. Ang pag-unay sa modelo naa sa labing kataas nga lebel: kaniadto, nga nagdagan sa kadalanan, gibati nako ang kasakit sa buolbuol. Dinhi ang karga sa mga lutahan labi ka mubu.

Mga Kaayohan: dali nga pagdumala, mubu ang presyo, tinuud nga mga sangputanan.

Mga disbentaha: wala kini nakaplagi.

Andrew

Nagdagan ko hapit adlaw-adlaw karon. Ang gisuplayan nga bersyon nga mahinungdanong nakatipig sa wanang, ninglihok nga hilum kaayo, nga wala’y makatugaw bisan kinsa. Gusto ko nga mahimo nimo nga ayohon ang bakilid ug daghang mga mode sa pag-load.

Mga Kaayohan: gidak-on sa modelo, kasayon, presyo.

Mga disbentaha: maximum nga gibug-aton sa operasyon.

Oksana

Kinahanglan dayon nako nga baylohan ang mga roller sa mga metal.

Mga Kaayohan: presyo, pagpilo.

Mga disbentaha: ang mga plastik nga bushings sa mga roller naguba, mao nga kinahanglan ko mag-order metal. Dili ko usab gusto ang gitas-on sa platform - wala’y hingpit nga pagdagan.

Dima

Nalipay ako sa higayon nga magtuon sa balay nga wala’y dugang nga paningkamot.

Mga Kaayohan: pagkupkop, presyo, pagkubus

Mga disbentaha: dili

Vika

Kung nagpili usa ka running simulator, mahibal-an nimo nga ang usa ka tipo sa pagpilo labi ka mahal kaysa usa ka yano nga track nga adunay parehas nga mga kinaiya. Ngano nga magbayad pa sa ingon nga kahimtang? Ang surcharge gihimo alang sa usa ka sikat kaayo nga pagpaandar - ang posibilidad nga mabalhin ang modelo ug compact storage.

Ang laing problema mahimo’g usa ka pig-ot nga mga aparato. Hinumdomi nga ang usa ka takus nga tiggama mao ang tiggarantiya sa kalidad sa produkto ug ang kuwarta mobayad uban ang kahupayan, matahum nga lawas ug dugay nga operasyon sa umaabot.

Palihug hinumdomi nga sa pagpili sa us aka kagamitan sa cardio, kinahanglan nimo hatagan pagtagad ang personal nga mga parameter: gibug-aton, taas, gitas-on sa tiil, pagbansay sa isport. Sa wala pa magsugod ang pagbansay, paghukum sa katuyoan sa pagbansay: pagpalig-on sa lawas, pagkawala sa timbang, pagpadayon sa porma, rehabilitasyon. Paghukum kung unsa ka sagad mahitabo ang pagbansay ug maisugon nga moadto sa imong katuyoan, tungod kay ang sangputanan 20% sa swerte ug 80% nga trabaho sa imong kaugalingon.

Tan-awa ang video: 20 Cebuano Words You Should Know (Mayo 2025).