Tanan kami namalit sa mga supermarket ug daghang mga tawo ang gusto nga sundon ang numero. Mao nga hinungdanon nga mahibal-an ang sulud sa kaloriya sa mga pagkaon nga imong gipalit. Ang lamesa sa sulud nga kaloriya sa mga produkto gikan sa "Pyatorochka" ug ang ilang bug-os nga komposisyon sa BJU makatabang kanimo sa pagkalkula sa imong kaugalingon nga paggamit sa kaloriya ug pagkaon nga wala makadaot sa imong numero.
| Produkto | Sulud sa kaloriya, kcal | Mga protina, g sa 100 g | Mga tambok, g matag 100 g | Mga Carbohidrat, g sa 100 g |
| Presko nga cherry | 42 | 0 | 0 | 10,5 |
| Choco banana | 368 | 9 | 9 | 70 |
| Sayon nga Smoothie | 52 | 0,6 | 0 | 12,5 |
| Kusog nga moadto | 4 | 0 | 0 | 0,5 |
| Mga tsokolate sa mga bata | 560 | 4,6 | 36,5 | 53,4 |
| Kahel | 36 | 0,9 | 0,2 | 8,1 |
| Wheat-Rye Baguette | 283 | 9,5 | 4,9 | 49,3 |
| Baguette Suvorovsky | 226 | 13 | 3,5 | 36 |
| Tradisyonal nga Baguette | 267 | 8,4 | 1,2 | 54,3 |
| French nga baguette | 272 | 8,3 | 2,1 | 54,9 |
| Saging | 96 | 1,5 | 0,5 | 21 |
| Pancakes Restoria | 246 | 5,4 | 14,4 | 23,7 |
| Bun texas | 416 | 8,4 | 16,2 | 59 |
| Boucher Baguette Ting-init | 277 | 9,3 | 1,6 | 56,5 |
| Busheipfel nga adunay Cream Filling | 333 | 4,7 | 17,5 | 39,1 |
| Si Boucher Rosean kauban si Apple | 257 | 3 | 12 | 35 |
| Taifi nga ubas | 65 | 0,6 | 0,2 | 16,8 |
| Hematogen nga adunay Vitamin C | 250 | 7 | 3 | 54 |
| Ang mga Flakes sa Hercules Oatmeal | 360 | 13 | 6 | 64 |
| Grapefruit | 29 | 0,7 | 0,2 | 6,5 |
| Buckwheat | 334 | 12 | 2 | 67 |
| Pena nga Dilaw | 44 | 0,4 | 0,3 | 10,3 |
| Peras sa China | 42 | 0,5 | 0,2 | 7,1 |
| Komperensiya sa peras | 48 | 0,7 | 0,9 | 11,7 |
| Pula nga peras | 58 | 0,7 | 0,7 | 10 |
| Panahon sa Pir | 42 | 0,4 | 0,3 | 10,9 |
| Pag-donut uban ang Pagpuno sa Strawberry | 292 | 3,4 | 17 | 33 |
| Marshmallow Vanilla | 310 | 1 | 0 | 81 |
| Rustikong Sauerkraut | 30 | 1,7 | 0,1 | 5 |
| Bulsa nga adunay Pagpuno sa Mushroom | 330 | 5,7 | 20,6 | 30,2 |
| Instant Oatmeal Porridge nga adunay mga Strawberry | 290 | 9,5 | 4,5 | 54 |
| Ang Cupcake Muffin kauban si Vanillin | 426 | 5,2 | 22,8 | 50 |
| Chum | 184 | 24,3 | 9,6 | 0 |
| Kefir | 37 | 3 | 1 | 4 |
| Sausage Confectionery | 300 | 5 | 13 | 40 |
| Blueberry Filled Envelope | 403 | 5 | 19 | 52 |
| Gamay nga hipon | 84 | 18 | 1,2 | 0,3 |
| Inihaw nga mga pako sa manok | 207 | 21,1 | 13,6 | 0 |
| Mga stick sa mais | 470 | 6 | 14 | 80 |
| Pinabukal nga Mga Pusod sa Manok | 81 | 14,6 | 2,5 | 0,4 |
| Si Hen | 190 | 16 | 14 | 0 |
| Lemon | 16 | 0,9 | 0,1 | 3 |
| Sibuyas | 41 | 1,4 | 0 | 10,4 |
| Muffin Chocolate | 410 | 5,5 | 22 | 47,5 |
| Mini Baguette | 270 | 8,4 | 1,2 | 54,9 |
| Mini Baguette nga adunay mga sibuyas | 263 | 8,5 | 1,2 | 53,3 |
| Pollock | 72 | 15,9 | 0,9 | 0 |
| Gatas | 60 | 3 | 3,2 | 4,7 |
| Carrot-Apple nektar | 20 | 0,5 | 0 | 5 |
| Carrot Nectar nga adunay Pulp | 25 | 0,5 | 0 | 5,5 |
| Nectarine | 44 | 1,1 | 0,3 | 11 |
| Kahoy nga keso | 441 | 10 | 26 | 40 |
| Cabbage ug Egg Pie | 257 | 8 | 14 | 25 |
| Pie nga adunay Patatas | 229 | 5,2 | 7 | 36 |
| Pie nga adunay Meat / Patatas | 315 | 9,9 | 19,6 | 24,8 |
| Mga Donut sa Berlin | 420 | 7,5 | 23 | 47 |
| Pagligid sa manok | 228 | 24,3 | 14 | 0 |
| Asparagus Salad | 200 | 15 | 15 | 1 |
| Kapital nga salad | 210 | 5,7 | 5,3 | 10,4 |
| Norwegian nga salmon | 164 | 16,5 | 10,9 | 0 |
| Mga binhi sa sunflower | 660 | 25,5 | 65,3 | 5,8 |
| Mga plum | 42 | 0,8 | 0,3 | 9,6 |
| Puff sa Apricot | 301 | 4,6 | 14,1 | 38,5 |
| Puff sa pagpuno sa Patatas | 293 | 4,7 | 14,9 | 34,2 |
| Ang juice | 45 | 0 | 0 | 11 |
| Poshekhonsky keso | 350 | 26 | 26,5 | 0 |
| Russian Keso (Pula nga Presyo) | 333 | 22,5 | 27 | 0 |
| Tilsiter nga keso | 337 | 25 | 24 | 0 |
| Curd 1.8% | 85 | 18 | 1,8 | 3,3 |
| Ang turnover kauban si Ham ug Keso | 370 | 8 | 26 | 27 |
| Corner nga adunay Curd Filling | 319 | 8,5 | 12,8 | 42,3 |
| Greek snail nga adunay Manok ug Patatas | 226 | 8,7 | 6,7 | 32,6 |
| Greek snail nga adunay Meat | 345 | 8 | 18,5 | 35,8 |
| Greek snail nga adunay Spinach ug Keso | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Snail Pigtail | 230 | 9 | 7,5 | 31,5 |
| Snail nga adunay Keso ug Spinach | 248 | 7,6 | 9,2 | 33,6 |
| Fagottini nga adunay Strawberry | 376 | 6 | 13,2 | 58,6 |
| Fagottini uban ang Keso ug Ham | 382 | 10,8 | 19,4 | 40,4 |
| Khachapuri kauban ang Keso | 380 | 11 | 22,5 | 28,5 |
| Tinapay Babushkin | 234 | 7,3 | 0,8 | 49,3 |
| Daang tinapay nga Ruso | 201 | 10 | 1 | 38 |
| Lugas nga tinapay | 274 | 9,2 | 6,6 | 44,4 |
| Tinapay nga Parisian | 300 | 10 | 4 | 55 |
| Tinapay Petersburg | 210 | 7,4 | 1,2 | 42,6 |
| Bran nga Tinapay | 268 | 10 | 2,7 | 51 |
| Khlebushek Itom nga Ruso | 384 | 8,5 | 12,7 | 58,9 |
| Jelly | 31 | 6,3 | 0,5 | 0,2 |
| Persimon | 66 | 0,5 | 0,3 | 15,3 |
| Inihaw nga Manok | 237 | 27 | 13,5 | 0 |
| Mga seresa | 50 | 1,1 | 0,4 | 11,5 |
| Mga prun | 277 | 2,3 | 0,9 | 67 |
| Prune Fruit Bar | 200 | 2,5 | 1 | 48 |
| Ciabatta | 269 | 9,4 | 2,6 | 50 |
| Mga Chip nga Patatas sa Moscow | 570 | 5,5 | 40 | 46 |
| Mga Champignon | 28 | 3 | 0 | 4 |
| Strudel Kiwi | 410 | 5 | 30 | 34 |
| Bulawan ang mansanas | 53 | 0,5 | 0,2 | 10,7 |
| Pula nga Apple | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
| Royalal nga mansanas | 46 | 0,4 | 0 | 11,2 |
| Apple Seasonal | 47 | 0,4 | 0,4 | 9,8 |
Mahimo nimo i-download ang bug-os nga spreadsheet aron kanunay nimo kini magamit dinhi.
