Creatine
2K 0 19.12.2018 (katapusang gibag-o: 19.12.2018)
Ang XXI Power Super Creatine usa ka suplemento sa sports nga pulbos ug pormula sa capsule nga gigamit sa mga atleta. Ang suplemento sa pagdyeta adunay sulud nga creatine monohidrat, nga naghatag dugang nga kusog sa lawas, ug nag-amot usab sa pagtubo sa kaunuran sa kaunuran ug pagdugang sa paglahutay.
Lihok sa binuhat
Ang Creatine usa ka organikong asido. Ang compound naapil sa enerhiya nga metabolismo sa mga selyula, lakip ang tisyu sa kalamnan. Ang kanunay nga pagkuha sa usa ka suplemento sa sports makatabang aron madugangan ang pisikal nga paghimo ug paglahutay. Ingon usab, ang suplemento sa pagdiyeta nagpaminus sa gibati nga kakapoy ug gipamub-an ang panahon sa pagkaayo pagkahuman sa bug-at nga paningkamot sa lawas. Ang sangkap nagpasiugda sa pagporma sa mga molekula sa ATP. Nga naghatag sa pagdala sa mga kaunuran. Gisuportahan sa suplemento ang trabaho sa pareho nga kaunuran sa kalabera ug myocardium sa kasingkasing.
Pagpagawas mga porma
Ang suplemento magamit sa porma nga pulbos nga 100, 200, 400 ug 700 gramos, ingon man usab sa pormula sa kapsula - 100 ug 200 nga piraso matag putos.
Komposisyon
Ang kapsula ug pulbos adunay sulud nga giputli nga creatine monohydrate. Ang usa ka papan adunay sulud nga 0,5 gramo nga aktibo nga sangkap.
Unsaon paggamit
Ang usa ka suplemento sa sports nga porma sa kapsula gikuha sumala sa usa ka espesyal nga laraw. Ang yugto sa pagkarga gipasabut sa paggamit sa suplemento, 10 nga mga kapsula nga 4-5 ka beses sa usa ka adlaw sa una nga semana, kana mao, 40-50 ka buok matag adlaw. Sa umaabot, ang dosis maminusan sa 10 papan matag adlaw. Ang kurso sa pagdawat daghang bulan. Girekomenda nga magpahulay duha ka semana.
Ang usa ka suplemento sa sports nga porma sa usa ka pulbos gikuha 5 gramo nga 4 ka beses sa usa ka adlaw sa una nga semana, dayon 5 gramo 1 ka beses sa usa ka adlaw.
Basaha ang labi pa bahin sa pagkuha dinhi
Mga epekto
Talagsa ra ang mga epekto. Ingon usa ka lagda, ang dagway sa mga dili gusto nga simtomas nalangkit sa pagdugang sa labing kadaghan nga gitugot nga dosis. Ang kasamok sa bangko, kasukaon, pagsuka, kasakit sa epigastric posible.
Ang tambal adunay kalagmitan nga magpabilin nga likido sa lawas, nga giubanan sa kasarangan nga edema.
Mga Kontra
Ang suplemento sa sports gisulayan sa kaso sa alerdyik nga reaksyon, mga tawo nga wala pay 18 anyos ang edad, mga mabdos ug nagpasuso nga mga babaye. Ang usa ka may kalabotan nga contraindication sa pagkuha sa mga suplemento sa pagkaon mao ang laygay nga sakit sa kidney sa yugto sa pagkadunut.
Presyo
| Kadaghan sa usa ka pakete | Gasto, sa mga rubles |
| 100 nga mga kapsula | 343 |
| 200 nga mga kapsula | 582 |
| 100g | 194 |
| 200 gramos | 388 |
| 400 gramo | 700 |
| 700 gramos | 1225 |
