Ang pagluhod sa tuhod - mga timailhan, pagtambal ug rehabilitasyon

Ang usa ka nabun-og nga tuhod usa ka kasagarang kadaot nga sangputanan gikan sa pagbunal o pagkahulog. Tungod sa kakulang sa epektibo nga mga lakang sa paglikay, ang mga tawo nga lainlain ang edad dali madaot. Mga atleta, bata ug tigulang ang adunay piho nga peligro. Bisan pa sa gawas nga pagkadaot niini, ang usa ka samad sa tuhod nanginahanglan panahon nga pagtambal, ang pagkawala niini mahimong mosangput sa mga grabe nga komplikasyon.

Kabug-at

Ang mga biktima kanunay gipakamenusan ang kabug-at sa ilang kadaut. Kini tungod sa kamatuoran nga ang usa ka mahait nga sakit nga sindrom, paghubag ug limitado nga paglihok sa tuhod nga tuhod kanunay nga dili dayon makita human sa usa ka samad. Ingon usa ka sangputanan, ang patolohiya nagpabilin nga wala kinahanglan nga pagtambal.

Ang pagluhod sa tuhod mahimo nga magkalainlain ang gibug-aton, nga mahimo matino sa doktor lamang:

1. Minor nga kadaot tungod sa panggawas nga mekanikal nga epekto. Gipadayon ang integridad sa panit ug mga ugat sa dugo. Ang kadaot giubanan sa hamubo nga kasakit ug nawala sa kaugalingon. Mahimo nimong tangtangon ang sakit nga sindrom gamit ang mga lihok sa paghukum sa rubbing.
2. Pagsamad uban ang hematoma o abrasion. Adunay gamay nga kalapasan sa integridad sa panit ug pagkabungkag sa gagmay nga mga ugat sa dugo, nga miresulta sa usa ka samad. Gitugotan ka sa pag-atiman sa medisina nga wagtangon ang paghubag ug mapadali ang pag-resorption sa hematoma.
3. Pagkaguba sa mga humok nga tisyu sa lugar nga tuhod sa tuhod (kadaot sa meniskus).
4. Angol sa kaunuran. Usa ra ka doktor ang makahimo sa pagdayagnos sa kini nga patolohiya, tungod kay ang mga simtomas niini parehas sa usa ka bun-og sa ikatulong degree. Ang biktima nakasinati kasakit, paghubag, pamumula ug limitado nga paglihok.
5. Komplikado ang panagsumpaki pinaagi sa paglayo o pagkabali. Ang labi ka peligro nga tipo sa kadaot nga kauban sa deformation sa bukog ug hiniusa nga tisyu. Ang pagtambal sa kini nga ang-ang sa kadaot imposible kung wala ang operasyon.

© Dirima - stock.adobe.com

Mga simtomas

Ingon usa ka sangputanan sa kadaot sa hiniusa, usa ka proseso sa panghubag ang molambo, gipakita sa daghang mga simtomas sa klinikal. Ang usa ka siruhano nakadayagnos usa ka kadaot sa tuhod pinauyon sa usa ka tumong nga pagsusi sa datos sa panukiduki (ultrasound, radiography, ug uban pa) ug mga kinaiya nga pagpakita.

Ang kagrabe sa hulagway sa klinikal nagsalig sa daghang mga hinungdan:

• ang kusog sa traumatic agent;
• ang lugar sa nadaot nga nawong;
• anggulo sa mekanikal nga epekto;
• localization sa kadaot.

Ang mga simtomas nagtugot sa doktor nga kumpirmahon ang panghiling sa usa ka samad ug dili iapil ang presensya sa uban pang mga kadaot. Ang mga punoan nga pagpakita sa kadaut sa tuhod mao ang:

• Pagkaputla, makapukaw sa sakit nga sindrom. Ang usa ka paghubag usa ka ilhanan sa pagtapok sa likido sa tuhod nga lungag sa tuhod. Kini nga simtomas mahimong magpaila sa hemarthrosis, nga sangputanan nagdako ang kadako.
• Kasakit nga gipahinabo sa usa ka traumatic nga ahente. Kung wala’y grabe nga kadaot, ang sakit nga sindrom dali nga molabay. Kung adunay mga komplikasyon, ang kinaiyahan sa kasakit nga direkta nga nagsalig sa lebel sa ilang kagrabe. Sa grabe nga kadaot, mahimo kini grabe nga hinungdan sa pagkapoy. Ang pagkapula sa panit sa lugar nga nasamdan nagpakita nga adunay usa ka post-traumatic nga reaksiyon sa lawas nga nadaot sa hiniusa.
• Limitado ang han-ay sa paglihok sa lutahan sa tuhod. Kini usa ka simtomas sa klinikal nga grabe nga bun-og nga nakalahi kini gikan sa ubang mga kadaot.

Ang una nga butang nga kinahanglan alerto ang biktima pagkahuman sa kadaot kung ang usa ka piho nga tunog nga nahinabo sa pag-agbay ug pag-abot sa tuhod sa tuhod, ie crunches sa tuhod.

First aid

Ang first aid alang sa usa ka nabun-og nga tuhod kinahanglan igahatag sa angay nga panahon ug may kaarang aron dili madaut ang pasyente. Kinahanglan ibayaw ang biktima ug palingkoron sa usa ka bangko.

Sa kaso sa grabe nga sakit nga sindrom, kung ang usa ka tawo dili makatunob sa iyang tiil, kinahanglan nga magpatawag usa ka ambulansya. Tingali ang usa ka grabe nga kadaot sa tuhod nga miresulta sa usa ka ligament rupture o bali.

© designua - stock.adobe.com. Ang usa ka posible nga kadaot gikan sa usa ka nabun-og nga tuhod mao ang pagkaguba sa anterior cruciate ligament.

Posible nga mahibal-an ra kini nga kondisyon sa usa ka espesyalista nga institusyon sa medisina.

Sa wala pa ang pag-abut sa mga doktor, ang paa kinahanglan nga mahimong immobilized ug ang usa ka bugnaw nga compress kinahanglan ibutang aron sa paghupay sa nga nagapatubo. Ang nadaot nga lugar kinahanglan gyud nga dili mainitan. Ang kainit mahimong hinungdan sa paghubag sa tuhod. Ang mga samad o samad sa panit gitambalan sa hydrogen peroxide.

Kinsa ang makontak

Ang nag-una nga terapiya alang sa usa ka kadaut sa tuhod ug mga lakang sa rehabilitasyon gipatuman sa usa ka traumatologist. Sa labi ka grabe nga mga kaso, ang biktima gi-refer sa usa ka siruhano ug orthopedist.

Mga diagnostic

Ang inisyal nga buluhaton sa doktor mao ang dili iapil ang labi ka grabe nga patolohiya. Kinahanglan masusi sa espesyalista ang kahimtang sa patella ug mga artikular nga katapusan sa femur, tibia ug fibula. Ang labing kasaligan nga pamaagi sa diagnostic mao ang radiography.

Obligado ang doktor nga tun-an ang kaagi ug himuon ang usa ka klinikal nga pagsusi sa pasyente. Giwagtang niini ang sprain o rupture sa mga ligament.

Ang kalisud sa pagdayagnos sa usa ka samad naa sa kamatuoran nga ang lab-as nga kadaot adunay parehas nga mga sintomas sa usa ka kadaot sa meniskus: mahait nga sakit ug hemarthrosis. Ang usa ka meniskus rupture sa sayo nga yugto gihulagway sa presensya sa dili piho nga mga simtomas. MRI, ultrasound ug arthroscopy makatabang nga maibulag kini nga pagdayagnos. Ang nakalista nga mga pamaagi sa diagnostic nagpaposible nga epektibo nga masusi ang kahimtang sa humok nga mga tisyu sa periarticular.

© Olesia Bilkei - stock.adobe.com

Pagtambal sa usa ka nabun-og nga tuhod

Pagkahuman mahatagan ang first aid sa biktima, gisusi ug gireseta sa doktor ang drug therapy. Sa unang higayon pagkahuman sa kadaot, ang pasyente kinahanglan nga magpabilin sa higdaanan ug likayan ang tensiyon. Hinuon lisud ang pagpalihok sa nadaot nga lutahan sa tuhod, busa hinay ang proseso sa pagkaayo. Uban sa malumo nga kadaot, nawala ang kahasol sa sulud sa usa ka bulan.

Mga tambal

Ang drug therapy alang sa usa ka kadaot sa tuhod gitumong aron mahupay ang kasakit, mawala ang edema, hematomas ug hemorrhages.

Ang komplikado nga pagtambal adunay:

• nagpahupay sa sakit (mga pahumot, injection, tablet): Diclofenac ug Ketanov;
• anti-makapahubag nga tambal;
• pahumot aron maaktibo ang mga proseso sa resorption sa hematomas;
• mga chondroprotector;
• nagpainit nga mga pahumot: Finalgon. Posible nga mainiton ang naapektuhan nga lugar nga dili mas sayo sa 5 adlaw pagkahuman sa kadaot.

Pagkahuman sa pagkunhod sa kasakit, ang physiotherapy gireseta nga 1.5 ka semana pagkahuman sa kadaot. Ang electrophoresis, UHF, phonophoresis ug uban pang mga pamaagi makapadasig sa sirkulasyon sa dugo sa humok nga mga tisyu ug ibalik ang hiniusang paglihok.

Ang therapy sa ehersisyo, paglangoy, yoga ug Pilates tanan makatabang sa pagpadali sa proseso sa pagkaayo. Ang paglakat sa kasarangan nga kadasig girekomenda usab.

Alang sa grabe nga nabun-og nga mga pasyente, gihimo ang pagbutas sa tuhod aron makuha ang likido. Pagkahuman sa kini nga pamaagi, ang tuhod naayo sa usa ka higpit nga bendahe o orthosis aron maminusan ang paglihok. Nagpadayon ang antibiotic therapy.

© Andrey Popov - stock.adobe.com

Mga tambal nga folk

Ang drug therapy dili kanunay luwas alang sa bata o babaye samtang nagpasuso ug nagmabdos. Ang mga tambal sa mga tawo makahimo sa pagtangtang sa kasakit, paghubag ug paghubag nga adunay gamay nga kadaot.

Mga resipe:

• Ang usa ka sagol nga 40 ml nga medikal nga alkohol ug parehas nga kantidad sa tubig kinahanglan ipatubo sa gasa. Ang compress gigamit sa apektado nga lugar sa 30 minuto nga adunay pahulay nga 6-8 ka oras. Ang pamaagi makatabang sa pagpakunhod sa pamamaga ug kasakit.
• Aron maandam ang siksik, isagol ang parehas nga katimbangan (20 ml) nga tubig, suka sa apple cider ug lana sa oliba. Ang usa ka natural nga panapton nga gihumol sa likido kinahanglan nga ayuhon sa tuhod sa 4 ka oras gamit ang usa ka pelikula ug usa ka mainit nga scarf. Ang pamaagi gipatuman sa buntag ug sa gabii hangtod nga mawala ang dili maayo nga sangputanan sa kadaot.
• Ang usa ka komposisyon nga 35 g nga aloe pulp ug dugos kinahanglan nga ipahid sa masakit nga tuhod sa ilalum sa usa ka bendahe nga bendahe. Ayaw hugasi sa sulud sa tulo ka oras.

Alang sa usa ka dali nga epekto, girekomenda nga mogamit usa ka puti nga dahon sa repolyo. Nakig-away siya hangtod nga nagpakita ang duga. Ang usa sa mga kilid gipahid sa dugos. Ang habol gigamit sa naapektuhan nga tuhod, naayo sa usa ka pagkamaunat-unat nga bendahe ug gibilin gabii.

Mga Epekto

Ang kakulang sa kalidad nga pag-atiman sa medisina o dili pagsunod sa mga rekomendasyon sa tambal nga doktor mahimong mosangput sa mga grabe nga komplikasyon:

• Intra-articular hematoma. Gikinahanglan ang pagbomba sa dugo gikan sa hiniusa nga lungag ug pagsiguro sa dugay nga pahulay.
• Pagkalayo o pagkabali. Delikado sila tungod sa kompleto nga pagkawala sa pagpaandar ug dugay nga pagtambal, nga dili kanunay hatagan ang gipaabot nga epekto.
• Ang kadaot sa ligamentous nga aparato. Usa ka sakit nga kondisyon, alang sa pagtambal diin kinahanglan ang kompleto nga pahulay ug ang paggamit sa mga anti-inflammatory drug.
• Pagkaguba sa meniskus. Kung wala’y husto nga pagtambal, mahimo’g mosangput kini sa kakulangan.

© joshya - stock.adobe.com

• Ang deformation sa cartilage, atrophy sa fiber sa kalamnan ug pagkawala sa pagpaandar sa motor.
• Bursitis. Usa ka proseso nga makapahubag nga mahitabo sa dili husto nga pagtambal. Kauban niini ang pagtaas sa temperatura, paghubag, kasakit. Usa sa mga komplikasyon mao ang impeksyon, nga nanginahanglan interbensyon sa usa ka siruhano.

Ang labing kasagarang sangputanan sa usa ka nabun-og nga tuhod mao ang mga ulbok, samad, bun-og, ug limitasyon sa paglihok sa paa. Ang pagkahibalo sa posible nga mga komplikasyon makahimo sa usa ka tawo nga makalikay sa mga grabe nga problema sa kahimsog.

© Photoboyko - stock.adobe.com

Paglikay

Adunay yano nga mga panudlo alang sa pagpugong sa usa ka samad sa ilalum sa tuhod:

• pagtuman sa pagbantay sa panahon sa pagbansay sa sports;
• kakulang sa grabe nga kapit-os sa tuhod;
• pagpili sa husto nga sapatos nga adunay kasaligan nga suporta sa tiil;
• pagsunod sa mga lagda sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi ug usa ka timbang nga pagkaon;
• paglikay nga magsul-ob og sapatos nga taas og tikod.

Tan-awa ang video: STOP EATING THIS: 10 URIC ACID GOUT CAUSING FOODS! HYPERURICEMIA (Nobyembre 2024).