Leuzea safflower: mapuslanon nga mga kabtangan ug mga contraindication * Crossfit

Ang Leuzea usa ka natural nga herbal anabolic nga adunay sulud nga ecdysones. Malampuson nga gipulihan sa mga pagpangandam nga nakabase sa Leuzea ang parehas nga mga synthetic nga pagpangandam, busa aktibo kini nga gigamit sa isport ug medisina alang sa pagtukod sa mga molekula sa protina. Ang mga Ecdysone usa ka compound nga susama sa mga steroid o phytohormones nga istraktura ug pagpaandar. Nakuha ang mga sangkap gikan sa taas nga yuta ug ilawom sa yuta nga mga bahin sa tanum. Ang Ecdysones usa sa mga punoan nga sangkap sa daghang mga produkto sa nutrisyon sa sports.

Kinatibuk-ang kasayuran

Ang Leuzea (bighead, raponticum, stemakanta, maral root) usa ka matahum nga tanum nga tanum sa pamilyang Aster nga adunay dili kasagaran nga pormang simboryo nga mga bulak ug mga ribbed stems. Kini nahisama sa usa ka tunokon, apan dili sama niini nga wala’y tunok. Kini nga hataas nga atay taliwala sa mga tanum mabuhi sa usa ka gatus ka tuig. Adunay kini usa ka kusug nga gamot ug dagko nga mga ubos nga dahon nga natipon ang mga sangkap sa hormonal. Ang bulak motubo hangtod sa duha ka metro ang gitas-on. Ang inflorescence usa ka purpura o lilac nga tubular basket.

Dili kini lahi sa bisan unsa nga espesyal sa "mga paryente" niini, apan ang pagdani sa mga hayop ingon usa ka tambal. Sa Siberia, gitambalan ang usa alang kaniya, busa didto gitawag siya nga ugat sa ugat ug gitoohan nga mahimo niya nga milagrosong matambal ang 14 ka mga sakit, tungod kay nagpasundayag kini og tonic ug kinatibuk-ang mga kabtangan sa tonic. Ang Leuzea nagtubo sa bukid sa Altai ug Sentral Asia.

Tigoma kini sa edad nga tulo hangtod upat ka tuig. Kini ang kataas nga konsentrasyon sa mga mapuslanon nga sangkap. Ang mga Rhizome gitipig dili molapas sa duha ka tuig.

Ang mga syentista sa Tomsk University nagpadagan labaw pa sa usa ka klinikal nga pagsulay sa mga kinaiyahan sa parmasyutiko ug parmognostiko sa tanum, pinasukad niini, gikan kaniadtong 1961, ang mga pagpangandam nga leuzea giapil sa State Pharmacopoeia sa Russia.

Mga Kabtangan

Ang Safflower Leuzea adunay usa ka lahi nga komposisyon: daghang mga ester, resin, tannin, alkaloid sa bitamina C, A, mga antrachion (peristaltic detoxifiers), natural psychostimulant inocosteron, inulin, coumarins, anthocyanins, flavonoids, citric, succinic, oxalic acid, gum , mga mineral, posporus, calcium, arsenic.

Ang ingon nga usa ka hugpong nga aktibo sa biologically nga mga sangkap naghatag sa tanum nga adunay kusug nga epekto sa lawas sa tawo. Bisan pa, ang sukaranan sa kini nga impluwensya mao ang inocosteron ug edysterone.

Salamat sa ila, ang bighead:

Kini adunay usa ka tonic nga epekto, nagdugang sa paglahutay.
Gisukol ang cachexia sa lainlaing mga gigikanan.
Ninggawas ang lawas.
Nagpaayo sa kusog.
Gipukaw ang libido.
Gipalihok ang resistensya sa lainlaing lebel.
Gipaubos ang asukal sa dugo.
Nagpalapad sa mga ugat sa dugo, nagpormal sa presyon sa dugo.
Gipadali ang pag-agos sa dugo.
Kini adunay kaayohan nga epekto sa sistema sa nerbiyos, makapahupay sa pagkasuko, pagkakapoy, ug pagkakapoy.
Nagpasiugda sa pagpabag-o sa panit ug nakapukaw sa osteosynthesis.
Gipahiuli ang normal nga mga parameter sa dugo.
Gibabagan ang pagdako sa mga hubag.
Nagtambal sa alkoholismo.

Sa tinuud, ang Leuzea usa ka tinuud nga natural nga adaptogen.

Gigamit sa lainlaing mga industriya

Ang tanum gipangayo sa tambal, cosmetology ug dermatology, nga gigamit sa aromatherapy ug bodybuilding.

Dermatocosmetology

Sa cosmetology, gihatag ang pagtagad sa kaarang sa pagkuha sa raponticum aron maaktibo ang pagbayloay sa electrolyte ug oxygen sa mga dermal cells. Busa, ang pagkuha usa ka sangkap nga sangkap sa daghang mga cream, losyon, serum, tonik. Ang epekto niini gipakita sa pagpabag-o sa panit, pagbag-o, ug pagpahis sa kunot.

Ang matag nagpraktis nga dermatologist o cosmetologist adunay kaugalingon nga resipe alang sa usa ka makalagsik nga komposisyon, nga nag-uban, sa lainlaing mga katimbangan ug kombinasyon: usa ka alkohol nga kinuha sa leuzea, celandine, meadowsweet, placenta; mga estero sa jasmine, ylang-ylang, carnation, neroli, rosas, patchouli - mga 0.7% sa kinatibuk-ang kadaghan. Ang kini nga solusyon makapaputi, makapalagsik, makapahumok.

Gigamit sa mga dermatologist ang hinungdan nga mga lana sa tanum aron makontra ang neurotic dermatitis pinaagi sa pagdugang niini sa toning serums ug gel. Ang naandan nga maroc root decoction naglihok ingon usa ka tonic sa adlaw-adlaw nga pag-atiman. Kung kini frozen ug gigamit sa buntag, ang epekto igsulti ug molungtad. Ang mga sabut sa leuzea gigamit usab alang sa pagtambal sa buhok. Gipalihok sa tanum ang pagtubo sa mga sungkod, gipalig-on ang mga bombilya, ug gipugngan ang pagkawala sa buhok. Kinahanglan ra nimo hugasan ang imong buhok pagkahuman sa matag paghugas.

Ang usa ka maskara sa buhok labi ka epektibo. Dali kini nga pag-andam sa imong kaugalingon: usa ka daghang kutsara nga lana sa olibo, pula ug pipila nga tulo sa lana nga raponticum gisagol ug gibutang sa tibuuk nga gitas-on sa buhok sa 20 minuto sa wala pa mag-shampoo.

Aromatherapy

Tambag sa mga aromatherapist nga dugangan ang ether sa tanum sa mga lampara nga humot ug mga medalyon. Ingon kadugangan, maayo kaayo kini alang sa lokal nga pagmasahe: nagpasiugda kini og konsentrasyon, nakapahupay sa pagkasuko, pagkakapoy, naghimo og normal nga pagkatulog, nagpalihok sa memorya, gipahiuli ang panan-aw - gihimo ang tanan nga gimbuhaton sa usa ka adaptogen.

Gigamit usab ang Bolshegolovnik ether alang sa mga hangover, migraine, dugay nga pagtrabaho sa kompyuter, panigarilyo sa hookah, mga kaligoanan sa humot ug mga inhalasyon.

Industriya sa pagkaon

Ang Leuzea sa komposisyon sa mga Russian nga tonic nga ilimnon nahimong usa ka takus nga tubag sa mga katugbang sa Kasadpan. Ang Baikal, Sayany, Tarhun mga ilimnon gikan sa Chernogolovka, nga karon malampuson nga nakuha ang merkado sa nasud, gipahiuli ang ilang kanhing himaya ug gibalhin ang Coca-Cola, Pepsi ug uban pang mga import. Dugang pa, ang raponticum gidugang sa mga jam, dugos, pastry, ug tinapay.

Tambal

Adunay mga sugilanon bahin sa kung unsa ka milagro nga gihimo sa kusog nga pagpahiuli ni Leuzea ang kusog, pagpabusog sa lawas sa kusog. Nahisgutan namon ang 14 nga mga sakit nga nagpaayo sa gamot sa ugat. Ania sila:

Neurasthenia, mga sakit sa CNS sa bisan unsang genesis.
Laygay nga pagkapoy sindrom, kasubo.
Dili makatulog
Migraine.
Kulang sa gana.
Pagkadaot, dili makatindog nga erectile.
Ang vegetarian dystonia, hypotension ug kanunay nga gibati nga kahuyang.
Alkoholismo.
Ang peripheral vascular stenosis, makapahinay sa pag-agos sa dugo.
Dili maayo nga pasundayag.
Trophic ulser.
Makapahubag nga mga sakit sa babaye nga kinatawo, PMS, ikaduha nga pagkabaog.
Mga sakit sa sistema sa hematopoietic.
Mga ugat sa varicose

Ang sukaranan sa terapiya mao ang kusog nga epekto niini. Ang tanum literal nga nag-ayo sa mga apektado nga selyula, nga gipahiuli ang ilang kusog. Tungod niini, sa pagtambal, kini una ang makapadasig nga mga kaarang sa tanum, mga adaptogenic ug psychotropic nga gigamit niini. Kini sila ang naglihok sa mga patolohiya nga gipukaw sa mga kasamok sa trabaho sa sentral nga sistema sa nerbiyos ug sa sistema sa kasingkasing.

Bighead sa sports

Ang natural nga adaptogen adunay piho nga mga timailhan alang sa paggamit sa pagbansay sa isport:

Pagpatindog sa kaunuran.
Pagtul-id sa metabolismo sa kaunuran sa kasingkasing.
Paglikay ug pagtambal sa sobra nga paghanas.
Ang pagbawi sa mga hepatocytes nga adunay kombinasyon sa mga hepatoprotector.
Kahupayan sa anemia kauban ang mga pag-andam sa iron.
Dugang nga kusog.
Panahon sa acclimatization.
Paghiusa pag-usab - gipadali ang oras sa pagkaayo.

Gipadasig ni Leuzea ang pagkamalahutayon sa mga atleta ug gipadako ang ilang kapasidad sa pagbag-o sa sobra nga karga. Gagarantiyahan niini ang pagkab-ot sa taas nga mga sangputanan sa isport. Ang pagdagsang sa kusog ug kusog mao ang motibasyon aron madugangan ang mga karga sa pagbansay.

Dugang pa, ang dako nga ulo nagpadali sa rehabilitasyon pagkahuman sa pag-ehersisyo pinaagi sa pagpadasig sa mga proseso sa redox, nga gitangtang ang mga lactic ug pyruvic acid nga hilo - ang punoan nga hinungdan sa pagkaluya sa post-ehersisyo.

Ang mga pagpangandam sa tanum natipon ang glycogen sa atay ug myocardium, nga mao ang panguna nga sugnod alang sa mga kaunuran. Pagkahuman sa hingpit nga pagkonsumo niini ang mga amino acid ug fatty acid nagsugod sa pagdula, nga nagpasiugda sa pagtubo sa kaunuran. Ang Leuzea adunay lain nga kabtangan nga naghimo niini dili mabalhin sa panahon sa pagbansay. Sa mga terapyutik nga dosis, kini hingpit nga luwas tungod sa natural nga gigikanan niini.

Dad-a gamot sa gamot sa maral sa porma sa usa ka alkohol nga tincture sa proporsyon nga 1:10, sa usa ka dako nga kutsara, tulo ka beses sa usa ka adlaw sa wala pa mokaon. O sa mga papan nga adunay pagdugang ascorbic acid. Ang labing kadugayon nga gidugayon sa kurso mao ang 3 ka bulan.

Pagpangandam:

Leuzea P - mga papan nga makapadasig sa digestive, endocrine, cardiovascular, nerve ug immune system. Kini, sa baylo, mosangput sa pagpaaktibo sa mga proseso sa pag-regulate sa kaugalingon ug pagpahiuli sa kinahanglan nga katimbang sa mga hinungdanon nga katungdanan sa lawas. Nagtul-id sa dili maayo nga katarungan. Sa dalan, gipaayo niini ang kalihokan sa utok, konsentrasyon ug gibusog ang mga tisyu nga adunay pagsubay nga mga elemento ug bitamina. Adunay usab mga contraindications: indibidwal nga dili pagtugot, impeksyon, CKD.
Ang Ecdisten - adunay usa ka tonic nga epekto, nagpasiugda sa kalangkuban sa mga molekula sa protina, sa ato pa, ang pagtukod sa masa sa kaunuran. Magamit sa mga tablet, gitangtang niini ang asthenia ug asthenodepression. Dili sama sa mga synthetic steroid, dili kini makaapekto sa adrenal cortex. Kontra sa hypertension ug hyperkinesia.

Paghanas sa kusog

Ang gamot sa ugat usa ka natural nga anabolic nga adunay epekto sa mga phytosteroids tungod sa sulud sa ecdysones sa komposisyon. Ang mga kabtangan sa kini nga mga compound gigamit sa pagbansay sa kusog. Ang mga hormone sa tanum mahinungdanon nga nagpalambo sa synthesis sa protina, nakapalig-on sa mga kaunuran, nagpalig-on sa myocardium, atay, kidney. Sa baylo, mosangpot kini sa pagdugang sa lahutay sa atleta. Ingon kadugangan, gipadako sa dako nga ulo ang vaskular lumen, nga nagpalambo sa pag-agos sa dugo, nagpukaw sa pagporma sa mga capillary ug bag-ong collaterals.

Ingon usa ka sangputanan, ang trabaho sa mga ugat sa dugo ug dugo gipadali, ang pagkunhod sa rate sa kasingkasing, nga nagpaposible nga madugangan ang pisikal nga kalihokan. Gikuha ni Leuzea ang mga metabolite pagkahuman sa pag-ehersisyo, gipaminusan ang oras sa rehabilitasyon, ug gihagit ang kasarangan nga paghimo sa testosterone. Gigamit kini sa porma sa tincture, pulbos, papan: Ekdisten, Ratibol, maral root root, leuzea powder. Ang kalainan sa mga pagpangandam gipakita sa lamesa.

Ngalan	Komposisyon, kabtangan, dagway
Leuzea nga pulbos	Ang kabag-ohan pinauyon sa mga batan-ong saha sa adaptogen raponticum: motubo sa mga subalpine Meadows, taas sa bukid (hangtod sa 3000 metro sa lebel sa dagat). Ang tanum ani sa tingpamulak sa yugto sa labing kadaghan nga pagkaarang nga mahimo’g aktibo. Sa 1 kg hangtod sa 20,000 nga epektibo nga dosis, hangtod sa 50,000 - prophylactic, hangtod sa 5,000 - sports. Ang komplikado nga mga tanum ug gamot adunay sulud nga mga 70 ecdisosteroids, lakip ang 0.5% ecdysterone, hangtod sa 20 nga bitamina, 45 mineral, labaw sa 30% nga protina ug hangtod sa 20% nga hinungdan nga mga amino acid.
Ugat sa Maral	Ang pagkuha gikan sa mga bahin sa hangin sa ulo nga pormag safflower. Ang ngalan nga "maral root" pinauyon sa kasugiran, pinauyon sa kung unsang maral nga osa ang gitambalan sa tanum. Alang sa mga tawo, ang gamot dili mokaon ni mokaon sa tinai. Ug ang pag-ani sa mga gamot mismo adunay problema, tungod kay sa pagkalot, ang "mga bata" - mga lateral shoot gilaglag. Tigoma ang mga hilaw nga materyales sa tingdagdag. Ug kini ang panguna nga kalainan sa ubang mga tambal. Ang mga suplemento sa pagkaon sa kini nga basihan mao ang labing epektibo pinaagi sa kahulugan, ug kini ang gibaligya sa among mga botika.
Ecdisten o ecdysterone. Mga analogue: Leveton, Adapton, Russ-Olympic, Biostimul, Triboxin	Kini ang giproseso nga gamot sa tanum. Sa Russia, 96% sa pagputli niini ang nakab-ot, sa USA nga dili labaw sa 80% ang gitugotan. Salamat sa pagproseso, ang pulbos gikan sa ugat maayo nga masuhop. Lakip sa tambal ang hydroxyecdysone-20, inokosteterone, ecdysone, Mg, Zn, B6. Lainlain ang gigikanan sa anabolic ug komposisyon. Ang pagkaepektibo kasarangan, tungod kay adunay 20 ka beses nga dili kaayo ecdysterone sa mga gamot kaysa sa mga dahon.
Leuzea tincture	Ang tincture giandam gikan sa mga gamot, tungod kay sila ra ang angay sa pagpuga sa alkohol. Ang tanan nga mga nutrisyon nagpabilin nga wala mausab. Dili kini matunaw sa tubig, busa gipaagi nila ang oral lungag ug tiyan nga aktibo. Ang mga aktibo nga compound masuhop sa tinai.

Adunay usa ka kinatibuk-an nga pahayag: ang mga pagpangandam sa dahon praktikal nga wala’y basura ug dili makadaot. Ang mga suplemento sa pagkaon gikan sa mga gamot kanunay nga gitambalan sa mga antibiotiko aron mapugngan ang peligro nga madunot sa panahon sa pagtipig, busa kinahanglan kini gamiton nga mabinantayon.

Sports sa mga babaye

Ang dako nga ulo gigamit sa mga kosmetiko, nga nakadani sa mga babaye. Bisan sa mga isport sa kababayen-an, nagdala si Leuzea daghang mga kaayohan:

Giwagtang ang kasakit sa PMS, gipadali ang kurso sa pagregla.
Gihupay niini ang paghubag sa sphere sa genitourinary.
Normalize ang siklo.
Gipukaw ang pagtubo sa kaunuran sa kaunuran, gikuha ang pagsalig sa testosterone, nga labi ka hinungdanon sa mga babaye.
Gipukaw ang libido.
Nakuha ang pagdugang nga pagkasuko.
Nagpaayo ang ihap sa dugo.
Nagdugang sa paglahutay.
Normalize ang pagkatulog.
Gipamub-an ang panahon sa pagkaayo pagkahuman sa kompetisyon ug grabe nga pagbansay.

Mga rekomendasyon sa dosis sa leuzea nga pulbos alang sa mga babaye:

Tungod kay ang pulbos usa ka sukod nga sulud, kinahanglan sundon ang pila ka mga lagda sa paggamit niini:

Kanunay nga gipunting ang drowing sa mga panudlo, kung kinahanglan. Ang dosis sa paugnat sa kusog gitudlo sa tigbansay nga tagsatagsa gikan sa 100 mg ug gibana-bana nga parehas sa mga beans. Sa kusog nga isport, ang dosis mahimong maabot 500 mg - kini ang ikatulo nga kutsarita.
Ang gamot sa maral dili kinahanglan kuhaon sa gabii: kini usa ka kinaiyanhon nga makapukaw sa kalihokan, nga nagpasabut nga dili makatulog sa labing menos 4 ka oras. Kung adunay sobra nga dosis, tanan nga 12.
Ang pulbos gikuha sublingual (ilalom sa dila), nga adunay gamay nga dosis nga 100 mg, nga natunaw sa pipila ka minuto.

Kontra sa pagkuha Leuzea

Dili daghan ang mga kini, apan sila mao ang:

Ang mga kasamok sa mga proseso sa pagdili ug pagpukaw sa sentral nga gikulbaan nga sistema.
Pagbuntis ug pagpasuso.
Edad ubos sa 18 ka tuig.
Epilepsy.
Schizophrenia.
Dili makatulog
Ulser sa tiyan.
Diabetes.
Taas nga presyon sa dugo.

Pag-aplay

Ang natural nga adaptogen girekomenda nga kuhaon bisan sa naandan nga laygay nga kakapoy aron mapadali ang proseso sa pagkaayo. Ang mga lagda alang sa paggamit sa lainlaing mga porma sa dosis gipresentar sa lamesa.

Ang porma	Paagi sa paggamit
Makulayan	Galinga ang gamot, ibubo ang usa ka baso nga alkohol ug mobarug sa ngitngit nga lugar sa tulo ka semana. Pagpamilit ug pagkuha usa ka kutsara nga tulo ka beses adlaw-adlaw sa wala pa mokaon. Katapusan nga appointment 4 ka oras sa wala pa ang oras sa pagtulog. Sa kahiladman mao ang pagpalihok sa resistensya sa offseason ug mga epidemya.
Pagpuga	Ang mga dahon sa tanum gibubu sa usa ka baso nga nagbukal nga tubig ug gipilit sa usa ka oras. Pag-inom sama sa una nga kaso, kanunay gidala sa hangover ug pagkahubog sa alkohol.
Decoction	Pabukala ang ugat sa bighead sa 20 minuto ug biyai sa tunga sa oras. Pag-inom tulo ka beses sa usa ka adlaw. Ang epekto mao ang labing malumo, makatabang kini sa pagtrabaho sa obertaym, sa sesyon.
Gikuha ang likido nga botika	Ninggawas ang kalihokan sa pangisip.
Mga papan	Usa ka gigikanan sa bitamina. Gidawat gikan sa 12 anyos, sa bug-os nga tuig. Ang kurso 30 ka adlaw.
Lana	Gipalambo ang panan-aw, gipahupay ang pagkahubog, gipakalma ang nerbiyos, gipormal ang presyon sa dugo, gipalambo ang pagkatulog, gipaayo ang mood, gihupay ang kakapoy. Ang asukar gitulo sa bisan unsang likido, sa usa ka tipik nga tinapay, sa usa ka dosis sumala sa mga Panudlo.
Powder	Gigamit alang sa rehabilitasyon pagkahuman sa mga samad ug samad. Gikuha kini sublingually o pinaagi sa pagtunaw sa 0.5 g sa tsa (alang sa paglikay - 0.25 g).
Dugos	Adunay usa ka espesyal nga pagtilaw, mga kabtangan sa pag-ayo: mga tono, paghupay sa tensiyon, pagpukaw sa gana, pagpaayo sa pagpaandar sa kasingkasing ug mga ugat sa dugo.