Mga gamit sa isports
56 0 20.10.2020 (katapusang rebisyon: 23.10.2020)
Kung nagdula sa isport, dili lang hinungdanon nga kadasig ang hinungdan, apan ang kalidad sa kagamitan nga gigamit. Ang Apple Watch 6 usa ka maayo nga smartwatch alang sa pagsubay sa imong kusog nga pag-ehersisyo, nga adunay daghang mga sports mode.
Ngano nga hinungdan nga pagpili sa ikaunom nga henerasyon nga Apple watch ug unsa pa nga mga gadget ang kinahanglan makuha sa mga moderno nga atleta? Ang mga tubag sa kini nga mga pangutana gipakita sa ubos.
Apple Watch 6: mga kaayohan ug mga katarungan nga mopalit
Magamit sa https://didi.ua/ru/apple-watch/watch-series-6-linear/, ang Apple Watch 6 nakatagbo sa mga panginahanglanon sa parehas nga mga propesyonal nga atleta ug amateur. Maayo sila alang sa mga aktibo nga estilo sa kinabuhi pinaagi sa:
- suporta alang sa daghang numero sa mga sports mode,
- minimum nga gibug-aton ug komportable nga laraw, nga dili makabalda sa pag-ehersisyo;
- ang presensya sa mga built-in nga mapuslanon nga sensor aron masubay ang mga hinungdanon nga sukdanan sa lawas.
Ang mga mosunud nga hinungdan hinungdan sa pagpalit usa ka Apple Watch:
- de-kalidad nga screen, ang kasanag nga mahimong ipahaangay aron mahiangay sa palibot;
- ang abilidad sa paggamit samtang nagdagan, paglangoy, pag-ehersisyo sa mga simulator ug bisan pagsayaw;
- function sa pagsukod oxygenation sa dugo (lebel sa konsentrasyon sa oxygen sa dugo).
Timbangan sa kusina
Ang pisikal nga pagbansay labing epektibo nga molihok sa lawas dungan sa husto nga nutrisyon. Kini ang paggamit sa labing kaayo nga kantidad sa mga nutrisyon ug mga kaayohan nga micronutrients nga mosangput sa gitinguha nga sangputanan (o labi na, ang sulundon nga porma).
Aron makontrol ang gidaghanon sa naugdaw nga mga carbohydrates, tambok, protina ug bitamina, tambag nga magkuha usa ka compact scale sa kusina. Uban sa tabang sa gibug-aton, labing kadali ang pagpadayon sa kakulang sa kaloriya o, sa kasukwahi, pagkuha gibug-aton sa sobra.
Timbang nga mga timbangan sa banyo
Ang mga timbangan sa Smart banyo usa ka aparato nga gilaraw aron masukod ang gibug-aton sa lawas sa usa ka tawo, ingon man susihon ang kahimtang sa lawas.
Ang sukod sa mga sukod sa sukod sa usa ka sukod nga mga parameter, gikan sa BMI hangtod sa edad nga biyolohikal. Ingon kadugangan, nakatabang sila aron mapansin nga tukma sa panahon ang kakulang sa tubig o protina, ingon man sobra sa visceral ug normal nga tambok.
Ang pagpalit sa usa ka maalamon nga sukdanan usa ka maayong pamuhunan sa imong kaugalingon nga kahimsog ug dagway.
Ang sukdanan makatabang nga masiguro nga ang kusog nga pag-ehersisyo adunay positibo nga epekto sa kalidad sa lawas, bisan kung ang gibug-aton "sulit".
Wireless nga mga headphone
Aron dili makalaay samtang nag-jogging, naglakaw o nag-ehersisyo sa gym, daghang mga atleta ang nagpili nga maminaw sa musika, podcast, o audiobooks. Ug tungod kay ang mga wired headphones makababag sa paglihok, tambag nga gamiton hinoon ang gagmay nga mga wireless headphone.
Maayo na lang, daghang mga tatak bisan ang adunay mga modelo sa sports sa ilang assortment, nga gipahiangay sa mga kinahanglanon sa mga nahigugma sa cardio o mga tagahanga sa pagbansay sa kusog.
Smart laktod nga lubid
Ang pagpangita sa usa ka de-kalidad nga lubid nga adunay usa ka counter nga gitukod sa kuptanan dili ingon kadali. Ang pag-ihap sa mga paglukso sa imong ulo usa usab ka hagit. Kana ang hinungdan nga angay nga mopalit usa ka Smart Skipping Rope. Ang pagkalainlain niini gikan sa naandan nga usa mao ang suporta alang sa pagkonektar sa usa ka smartphone, smart watch o fitness tracker ug ensakto nga pag-asoy sa mga parameter sa pagbansay sa usa ka espesyal nga aplikasyon.
Lakip usab sa mga gadget nga kinahanglan tan-awon pag-ayo sa mga atleta mao ang mga fitness tracker, mga smart massager ug mga Smart sneaker.
