Ang Biotin usa ka matunaw sa tubig ug 100% nga dili matago nga bitamina nga moapil sa panguna nga mga proseso sa biochemical sa mga selyula, motabang sa pagsuyup sa uban pang mga bitamina B, ug makapukaw sa pagproseso sa fatty acid ug paghimo og enerhiya. Gipalig-on niini ang paghimo sa sebum, adunay kaayohan nga epekto sa epidermis ug sa tanan nga sapaw sa panit.
Nakuha sa usa ka himsog nga lawas ang gikinahanglan nga kantidad sa biotin gikan sa pagkaon. Ingon kadugangan, kini gisagol sa usa ka naandan nga paggana sa tinai. Apan wala kini pagpanag-iya sa panagtapok sa mga tisyu o organo. Busa, mahimong adunay kakulang sa kini nga hinungdan nga compound. Gipadali kini sa usa ka monotonous nga diyeta, dugay nga pagtambal sa antibiotiko, o pagkuha sa mga tambal nga anticonvulsant. Ang suplemento nga Biotin ni Solgar makatabang sa pagtangtang sa kakulangan.
Gitugotan ang balanse nga komposisyon sa natural nga mga sangkap ug lainlaing mga kapilian nga dosis, depende sa yugto sa kakulang sa bitamina, aron mapili ang labing kaayo nga kapilian alang sa epektibo nga normalisasyon sa kondisyon sa lawas.
Porma sa pagpagawas
Kadaghan sa bangko:
- 100 nga papan nga 300 mcg;
- 50 ug 100 nga mga kapsula nga 5000 mcg;
- 250 nga mga kapsula nga 1000 mcg matag usa;
- 120 nga mga kapsula 10,000 mcg matag usa.
Komposisyon
Ngalan | Pakete | |||||||
100 nga papan | 50 ug 100 nga mga kapsula | 120 nga mga kapsula | 250 nga mga kapsula | |||||
Pag-alagad sa kantidad, mcg | % DV * | Pag-alagad sa kantidad, mcg | % DV * | Pag-alagad sa kantidad, mcg | % DV * | Pag-alagad sa kantidad, mcg | % DV * | |
Biotin | 300 | 100 | 5000 | 1667 | 10000 | 33333 | 1000 | 3333 |
Kalsiyum (ingon nga Dicalcium Phosphate) | — | — | 148 | 15 | — | — | — | — |
Posporo (ingon nga Dicalcium Phosphate) | — | — | 115 | 12 | — | — | — | — |
Uban pang mga Sangkap: | Dicalcium Phosphate | — | — | — | ||||
Microcrystalline cellulose, utanon stearic acid, utanon cellulose, utanon magnesium stearate, silicon dioxide | ||||||||
Wala sa: Gluten, Trigo, Dairy, Soy, Yeast, Asukal, Sodium, Artipisyal nga Palami, Mga Sweeteners, Preservatives ug Colours. | ||||||||
* - adlaw-adlaw nga dosis nga gitakda sa FDA (Pagdumala sa Pagkaon ug droga, Pagdumala sa Pagkaon ug droga sa Estados Unidos). |
Mga timailhan alang sa paggamit
Ang tambal gisugyot nga gamiton:
- Sa gilitok nga mga negatibo nga pagbag-o o sakit sa panit, buhok ug mga kuko;
- Sa mga kaso sa pagkadaut sa metabolismo ug pagkunhod sa paghimo.
Mga Kontra
Ang dili pagtugot sa tagsatagsa nga mga sangkap sa produkto, pagmabdos, paggatas, panahon sa pagtambal sa droga.
Unsaon paggamit
Ang girekomenda adlaw-adlaw nga dosis mao ang 2 kapsula (kaduha sa usa ka adlaw nga adunay pagkaon).
Kinahanglan ang konsultasyon sa usa ka espesyalista sa wala pa gamiton.
Ang mga sangputanan sa kakulang sa bitamina
- Una sa tanan, ang kakulang sa biotin makaapekto sa kondisyon sa panit (pagkalagot ug pagkauga), mga plato sa buhok ug kuko (malimbong ug nagdugang nga pagkaluya). Kung dili ka molihok, ang panit nagsugod sa pagkadaut ug nawad-an sa mga gimbuhaton nga mapanalipdan niini, usa ka pula, magaspang nga pantal ang makita ug maglisud nga ayohon ang mga sakit sa panit. Nawala ang kolor sa buhok, namatay ug nahulog. Usahay aron makompleto ang pagkaupaw.
- Ang sistema sa nerbiyos "ningresponde" uban ang pagkasubo, paspas nga pagkakapoy, ug pagkahuman wala’y pagbati ug laygay nga pagkatulog. Ang kahimtang nga psycho-emosyonal nagkagrabe. Adunay dili igo nga pagkasensitibo sa lainlaing mga bahin sa lawas. Ang makasamok nga pagkunhod sa kaunuran ug kasakit sa kanila mahimong magsugod.
- Ang gastrointestinal tract adunay kalisud sa pagtunaw ug pagsulud sa pagkaon. Pag-atake sa kasukaon makita. Ang gana kanunay nga nagakadaot, hangtod sa pagsugod sa anorexia.
- Tungod sa dugay nga kakulang sa bitamina, ang mga bata kanunay nga nawad-an sa pandungog sa sensorineural.
Ang gasto
Gikan sa 1000 hangtod 2000 nga mga rubles, depende sa porma sa suplemento.