Copyright 2025 \ Delta Sport
Makapaikag Nga Mga Artikulo
Omega 3 CMTech
Ang Omega 3 35 Base Nutrisyon mao ang una nga produkto sa bag-ong brand sa CMTech. Ang suplemento sa pagdyeta gipagawas sa proyekto sa CMT - usa ka syentipikong pamaagi ug ang inspirasyon niini nga si Boris Tsatsulin. Ang kini nga suplemento sa pagkaon adunay sulud nga omega 3 fatty acid, nga us aka 35-concentrate gikan...
Unsa ang tape tape?
Karon maghisgut kami bahin sa kagamitan sa sports, nga gipulihan ang daan nga pagkamaunat-unat nga bendahe, nga mao, mga tape tape. Unsa man kini ug kinahanglan ba sa us aka moderno nga atleta, unsa man sila ug unsa ang gigamit nila? Aw, ug, tingali, maghatag kami usa ka tubag sa kadaghanan...
Mga chop sa baboy sa batter
Lean baboy - 70 g manok itlog - 2 pcs. Asin - aron makatilaw Mix sa mga sili (mga gisantes) - nga makatilaw Mga tinapay nga tinapay (o uga nga tinapay) - sumala sa kadaghan nga karne Olibo nga lana - kung gikinahanglan Mga protina 13 g Mga tambok 19.7 g Mga Carbohidrat...
Mga hinungdan, pagdayagnos ug pagtambal sa mga pag-klik sa tuhod
Ang tuhod sa tuhod kanunay nga gipailalom sa bug-at nga mga karga. Ilabi na kanunay nga kini nga problema mahitabo sa mga tawo nga naapil sa usa ka isport sama sa pagdagan. Ang mga pag-klik sa tuhod mahimong mahitabo pareho kung nagdagan ug kung kalma nga naglakaw. Hinungdan nga dili komportable...
Kung wala ang usa ka minuto sa CCM sa marathon. Eyeliner. Mga taktika. Mga gamit. Pagkaon.
Kaniadtong Mayo 5, gi-host sa Republika sa Tatarstan ang Kazan Marathon 2019, diin gihiusa ang mga 9000 ka mga nagpadagan. Isip bahin sa lumba sa gilay-on nga 42.2 km, ang Russian Marathon Championship gihimo diin ang labing kusug nga mga magdadagan sa marathon sa Russia ug mga atleta ning-ambit...
Mga taktika sa pagdagan sa Marathon
Ang marathon nakakuha og labi ka daghan nga pagkapopular sa miaging mga tuig. Ug karon kini nga distansya gipadagan sa bisan unsang edad sa mga hamtong ug sa bisan unsang pisikal nga kondisyon. Bisan pa, dili igsapayan kung nagplano ka ba nga modagan usa ka marathon, nga makumpleto kini sa 5 ka oras,...
Giunsa dali nga ibomba ang press sa cubes: tama ug yano
Sa pagsugod, angay nga paghukum sa gidugayon sa termino nga "dali". Kung ang pagpuasa tulo hangtod lima hangtod pito ka adlaw, ug wala’y kasinatian sa pagbansay sa imong likud, nan ang tubag dili tin-aw: dili nimo dali ibomba ang mga kaunuran sa peritoneum. Kung naghisgot kami bahin sa ingon nga yugto sa oras,...
Mga push-up sa trisep gikan sa salog: kung giunsa ang pagbomba sa mga push-up sa triceps
Karon maghisgut kami bahin sa mga push-up alang sa triceps - mag-inusara kami taliwala sa tanan nga mga kalainan sa ehersisyo nga naghatag usa ka direksyon nga kargamento sa kaunuran sa trisep sa mga bukton. Ang kini nga kasayuran labi na nga interes sa mga atleta nga nag-apil sa gym aron madugangan ang kaunuran...
Balanse nga snap sa Barbell
Ang Snatch Balance usa ka ehersisyo nga gigamit sa mga weightlifter aron makapraktis sa mga diskarte sa pag-agaw. Kini usa ka push-pull barbel gikan sa likud sa ulo nga adunay usa ka tibuuk nga lingkuranan ug pagkahuman mobangon gikan sa paglingkod. Pag-ehersisyo...
Pagdagan sa gawas sa tingtugnaw: posible ba nga modagan sa gawas sa tingtugnaw, ang mga benepisyo ug kadaot
Alang sa kadaghanan sa mga tawo, ang pagdagan sa tingtugnaw ingon imposible, bisan pa, uban ang husto nga pamaagi ug pagsunod sa mga rekomendasyon, dili nimo ihunong ang adlaw-adlaw nga pag-jogging sa pagsugod sa bugnaw nga panahon! Siyempre, ang pagbansay sa tingtugnaw kinahanglan nga duulon nga labi ka responsable,...
VPLab Daily - Pagribyu sa Mga Pagdugang sa Mga Bitamina ug Mineral
Ang adlaw-adlaw usa ka lahi nga komplikado gikan sa Vplab, nga adunay sulud nga 25 nga mga mineral ug bitamina sa usa ka dali nga pag-asimilado nga porma. Ang suplemento gilaraw aron mawala ang kakulang sa mga sustansya sa lawas sa mga atleta. Ingon kadugangan, sulud ang produkto...
Giunsa ang pagpadagan sa labing paspas? Mga ehersisyo aron makapangandam alang sa TRP
Usa sa mga punoan nga sumbanan sa primarya nga eskuylahan mao ang pagdagan sa shuttle. Busa, ang pangutana kanunay nga motumaw, kung giunsa ang pagpadagan sa shuttle run nga mas paspas? Unsa ang kahinungdanon sa kini nga kalihukan? Kini nga klase nga kalihokan mao ang agianan sa gilay-on sa lainlaing direksyon...
Ang BCAA pinaagi sa VPLab Nutrisyon
Ang BCAA 2K 0 04.12.2018 (katapusang gibag-o: 02.07.2019) Ang BCAA VPLab usa ka suplemento sa sports nga gibase sa hinungdanon nga mga amino acid. Gisugdan sa kini nga mga sangkap ang pagtukod sa mga protina, gipahiuli ang nadaot nga myocytes ug gi-neutralize ang catabolic...
Ang valine usa ka hinungdanon nga amino acid (mga kinaiya nga adunay sulud nga kinahanglan sa lawas)
Ang mga amino acid 3K 0 11/29/2018 (katapusang gibag-o: 07/02/2019) Ang Valine usa ka aliphatic (branched) nga amino acid nga bahin sa 70 nga protina, apan wala gisagol sa lawas. Naglihok ingon usa ka matrix alang sa pag-synthes sa pantothenic acid (bitamina...
Nga Kategoriya
